入睡|孩子明明很困了，为什么哭闹不肯睡？4个原因新手妈妈别忽视

睡眠大概占据了我们一生中三分之一的时间，由此可见拥有良好的睡眠对我们的生活多么重要。
尤其是对于孩子来说，睡眠还担负着他们生长发育的重担，孩子如果睡得不好，不但会加重父母的负担，还会耽误自己的发育。

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相信带过宝宝的妈妈都会有这样的困惑，“有的宝宝想睡觉的时候，明明很困了，又揉眼睛又打哈欠的，却不会直接闭上眼睛睡，反而要哼哼唧唧又哭又闹呢？”
当宝宝出现这种情况时，家长首先要做的就是：弄清楚宝宝不睡觉的真正原因。

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这5个原因，新手妈妈别忽视
1、宝宝困到极点，感到难受，但是他不懂睡了就不难受了。
有的宝宝感觉到难受，但是他不懂难受的来源来自于哪儿？
宝宝刚开始在2、3岁的时候，在渴了之后会大哭，问她哪里难受，问不出来。
后来才摸索出规律：就是渴了，难受，但是又不懂。教了好几次才懂渴了难受，喝水就好了。
睡觉也一样，如果宝宝之前玩的时间太长、太嗨了，可能是困到了极点，妈妈当时没有发现这个信号，错过那个时间，孩子想睡也睡不着了。

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2、宝宝缺乏安全感
宝宝两个月左右就知道哪个是自己的妈妈了，她通过看妈妈的眼睛、问妈妈身上的味道，还有听妈妈的声音的方式来认识自己的妈妈。
到了四个月左右，宝宝会出现俗称的“认人儿”的现象，只认自己的妈妈，特别是到了睡觉的时候，如果不是自己的妈妈抱可能就哭个不停。
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3、宝宝不舍得睡
随着宝宝年龄的增长，他们的好奇心也会越来越强，对周围的一切事物都会产生兴趣，并且爱观察、爱模仿，每天不玩到筋疲力尽是不会休息的，他们生怕一睡觉，眼前的这些有趣的事物就会消失。
所以好多都扛着瞌睡不愿入睡，经常会有这样的现象发生有家长在哄孩子入睡的时候，自己先睡着了，孩子却还睁着眼睛自娱自乐，所以这时候的孩子不是不想睡，而是舍不得睡。

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4、不适宜的睡眠环境的影响。
当孩子所处的环境是嘈杂的，光线也比较亮的场所，那么孩子就会很难进入梦乡。
孩子被环境刺激所影响，不能顺利的进入睡眠的状态。当孩子困了的时候，安静的环境、光线弱的环境有助于孩子快速的入睡。

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