坐姿|胎儿什么时间“入盆”最好，孕妈经常保持这个姿势会影响胎儿入盆

胎儿什么时间“入盆”最好，孕妈应该提早知道！别什么都不懂
我们都知道，胎儿分娩前会先经历一个叫做“入盆”的过程。那么，入盆究竟是什么意思，胎儿什么时间入盆最好呢？一起来了解一下。

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【什么是胎儿入盆？】
准妈咪的骨盆分为大骨盆和小骨盆，而我们经常所说的“入盆”就是指胎儿先露出的部分进入小骨盆，当然这一部分95%为胎头。胎儿入盆时，准妈咪也会有很明显的感觉，比如：“胃部胀满感近期明显减轻了”、“宝贝下去了”等等，从外形上来看，也能发现宫高变小了。具体来划分，入盆还包括半入盆和全入盆两种。

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但不是每个胎宝宝入盆都是那么的顺利的。有些胎宝宝入盆的时间比较慢，跟产妇和胎宝宝的情况都是有很大关系的，主要是这3方面的因素。
1、胎位不正胎位不正通常指的是胎宝宝的臀部位或者是横卧位，这会造成胎儿迟迟不入盆。也许可能就会不入盆了，需要采取剖腹产了。
2、胎儿太大入盆生产需要胎儿的头围和体重适合产妇的产道。但是有些宝宝太大了，也就是说胎头比骨盆还要大，这样就很难入盆。想想骨盆入口小，胎头大，完全不能自然进入啊。

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孕妈经常保持这个姿势，也会影响胎儿入盆！
上面2种情况是影响胎儿入盆的常见的原因。而其中还有一个原因就是孕妈长期的坐姿是有关系的。如果孕妈经常久坐，也是会影响到胎儿入盆的。
孕妈长时间保持保持错误的坐姿，会造成胎宝宝枕后位，这样就会影响到胎儿的入盆。同时孕妈在坐下时也要注意坐姿。让膝盖低于臀部，令胎儿背部向前，并慢慢往下移动，这样会有利于胎宝宝日后的入盆，避免胎儿入盆晚而带来一些担忧。
【 坐姿|胎儿什么时间“入盆”最好，孕妈经常保持这个姿势会影响胎儿入盆】孕后期，虽然孕妈们都特别的难受和虚弱，但是为了宝宝的健康，建议不要长期的久坐和久站，多活动活动，不仅有利于缓解不适，同时更加利于胎儿的健康。