宝宝|抱着就睡着，放下就醒？试试5S魔法，让你轻松放手！( 二 )

【作用】对小婴儿来说，9个月在肚子中的生活，让他习惯了晃动，他会认为安稳的小床是“不习惯”和“不自然”的。

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有的妈妈会问：“宝宝自主入睡后，却仍睡不好？”
前6个月的宝宝可能奶一下就睡了，出去玩一圈也睡了，但是看似睡得很熟，可是维持睡眠的时长并不长。
更大点宝宝，虽然睡着不容易醒，但是入睡前却相当折腾，翻来覆去，房间里乱跑，反而没有小时候入睡快了。
所以，睡得快不一定睡得好，自然入睡并不能完全解决频繁夜醒问题！
6个月以内的宝宝，白天小睡难度高，容易醒，我们需要出手帮助“接觉”。
但许多妈妈却把“接觉”这个概念也套用到晚上，结果是造成过度的干扰。
宝宝处于浅睡眠的阶段，通常会有一些小动作，比如：手脚抽动、微笑、吸允，甚至是哭两声，看上去睡得并不安稳。
很多妈妈会本能反应的把他抱起来哄，其实宝宝睡得不安稳等不代表都需要家长帮助“接觉”。
【 宝宝|抱着就睡着，放下就醒？试试5S魔法，让你轻松放手！】过多的干扰反而让这些“易醒点”，变成真正醒来的习惯性夜醒。所以宝妈们，逐渐让孩子养成自然接觉的习惯才能真正拥有好睡眠。