饥饿感|宝宝这种表现,就是典型的“厌奶期”,妈妈再喂就过量了!
相信不少宝妈都遇到过这样的情况,就是明明已经到了喝奶时间了,但是宝宝却表现出一副“我不饿”的样子,即便喝奶也喝不了几口。要说宝宝生病了,那也不对,虽然他们食欲下降,但精神头却很足。其实,这种现象是正常的,说明宝宝进入了厌奶期,这个时候妈妈可别强迫他喝奶,很可能会损伤他的健康!关于“厌奶期”的原因,一起来了解下吧!
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什么是宝宝的“厌奶期”?
婴儿厌奶期多发生在3-6个月,主要是跟之前相比,他们的吃奶量减少或者食量时多时少,但并不影响他们的精神状态。不管是奶粉喂养还是母乳喂养的宝宝,都会存在这种现象,属于生长过程中的一种正常变化,一般2周以后会恢复正常,所以妈妈不用过于担心。
宝宝出现“厌奶”的3个原因
胃容量变大
随着宝宝的不断发育,他们的胃容量也在逐渐增加,所以每次摄入的奶量也会变多。这样一来,之前吃一次奶能抗饿2-3小时的话,现在每吃一顿奶可能会抗饿4-5个小时。宝宝没有饥饿感,妈妈喂奶的时候,他们自然就不会吃了。
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喜欢吃新鲜的食物
虽然母乳是宝宝最有营养的食物,但是每天只吃一种食物,时间长了他自然会感到厌烦了。再加上这个阶段,有的妈妈会给宝宝添加一些辅食,接触到了新鲜的食物后,他们自然就会产生厌奶情绪了。
处于长乳牙阶段
一般宝宝发育到6个月后,就开始逐渐萌生乳牙了,因为长乳牙期间,他们的牙龈会出现红肿发痒的情况,所以这种情况下也会影响到他们吃奶的状态。
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如何帮宝宝度过“厌奶期”?
适当增加活动量
针对厌奶期的宝宝,建议妈妈可以适当增加他的活动量,快速消耗体内的能量,这样一来更容易产生饥饿感。等到这个时候,妈妈再喂奶的话,宝宝会更容易接受,有助于帮他顺利度过厌奶期。
准备丰盛的辅食
在宝宝进入厌奶期这个阶段,妈妈不妨给他多变换下辅食的烹饪手法,给他做一些营养美味的辅食,以免影响宝宝身体发育。
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少食多餐
因为宝宝这个时候已经出现厌奶了,如果妈妈还是一味的强迫他进食,只会加强他的抗拒情绪。所以,妈妈最好能采用少食多餐的进食方法,这样会让宝宝更快接受。
【 饥饿感|宝宝这种表现,就是典型的“厌奶期”,妈妈再喂就过量了!】厌奶是宝宝生长发育过程中比较常见的一种现象,只要妈妈能掌握好方法,一定能帮他顺利度过。
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