牙刷|宝宝乳牙关系口腔一生健康，妈妈做好这些事，能让他远离蛀牙

因为我是第一次做妈妈，所以在照顾孩子方面缺乏经验，一直都是请教我表姐，现在宝宝已经快7个多月了，几乎是很少生病。但是前几天，发现宝宝吃奶没有之前多，而且还经常大哭大闹的，抓着谁就乱咬。表姐一听我说宝宝的症状，告诉我宝宝是要长乳牙了。之后表姐也跟我说了，宝宝长乳牙期间的一些注意事项包括如何去护理他的乳牙，今天我就做一次分享，希望这些经验也能帮助到大家。

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一、宝宝长乳牙的信号
在人的一生当中，总共会有两副牙列，第一副就被称为乳牙列，宝宝长乳牙的时间各不相同，一般情况下是从6个月左右开始长第一颗乳牙，等到2岁半左右，乳牙会长完。宝宝在长牙之前会出现这几个信号，妈妈要提前了解。
1、流口水
宝宝想要长牙之前，会不停的流口水，主要是因为乳牙的牙尖会刺激到牙龈神经，从而导致唾液分泌过多，所以宝宝流口水就会变多。
2、爱咬东西
当宝宝出现长牙迹象的时候，就会刺激到牙龈的神经，会让宝宝感到又疼又痒，特别不舒服，宝宝只能通过咬东西来缓解这种疼痛感。
3、容易哭闹
因为长牙的过程有一定的疼痛感，会让宝宝变得非常暴躁，所以就会出现无缘无故的哭闹。

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【 牙刷|宝宝乳牙关系口腔一生健康，妈妈做好这些事，能让他远离蛀牙】二、乳牙如何护理
宝宝乳牙一般会持续6-10年的时间，到时候乳牙便会自行脱落，长出新的恒牙。宝宝拥有一口健康整洁的乳牙对于以后恒牙的生长很重要，也就是说，宝宝乳牙保护的如何，直接关系到恒牙的健康生长。那如何全面护理宝宝的乳牙呢？
乳牙的护理分为2个阶段
第一阶段：2岁半以前
1、注意口腔卫生
想要宝宝乳牙更健康，最好是从宝宝0岁开始，就要注意他口腔的卫生。每次妈妈喂养完宝宝之后，要给宝宝喂几口白开水，这样能够把残留在口腔内的食物残渣冲洗干净。或者家长可以使用棉签借助干净的白开水或是淡盐水清理宝宝口腔。

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2、适当按摩牙龈
宝宝长乳牙的时候，因为牙龈会又疼又痒，对宝宝来说会很不舒服。所以妈妈可以用干净的手指或者湿润的纱布，放到宝宝的口腔中摩擦牙龈，帮助宝宝减缓出牙不适感。这个时候宝宝特别喜欢咬东西，容易引起牙龈出血，建议妈妈可以用洁净的手指轻轻按摩宝宝的牙床，减轻他的疼痛。
3、注意宝宝双手卫生
宝宝出牙的时候很容易吃自己的小手，为了避免细菌进入口腔，妈妈要给宝宝勤洗手、勤剪指甲、避免宝宝啃小手导致牙龈发炎的情况。
4、准备合理的食物
宝宝即便是上下牙都长出来了，但是牙齿的咬合能力还不够，想咬断一些食物还有些困难。所以妈妈尽量给宝宝准备一些糊糊状、软的、烂的食物，不会伤害到宝宝的乳牙。另外，妈妈也可以给把青菜做成糊糊状给宝宝吃，青菜中含有丰富的纤维，对宝宝口腔的清洁有一定帮助。

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第二阶段：2岁半以后
1、养成良好刷牙习惯
这个时候宝宝的乳牙基本生长完全，妈妈要培养宝宝早晚刷牙的好习惯，每次刷牙至少3分钟，妈妈要起到监督作用，观察宝宝刷牙是否正确，最好让宝宝采取竖刷的形式。
刷牙的具体步骤
（1）刷牙前先把牙刷用温水浸泡一下，让刷牙变得柔软
（2）然后以2-3颗牙为一组，上压下刷，下压上刷，每个牙齿面至少要刷8-10次。注意：要先刷上下排牙齿的外部，把牙刷倾斜放在牙龈边缘位置，刷毛和牙面呈45度角倾斜，用适中的力度来回上下移动，旋转画着圈刷。然后接着刷牙的内侧和后牙咬合面，重复以上动作。
（3）最后刷咀嚼面，把牙刷放在咀嚼面上前后移动。

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2、选用宝宝专用牙刷牙膏
幼儿的口腔黏膜娇嫩敏感，所以一定要选择软毛牙刷，牙刷大小也要按照宝宝年龄来选择。因为宝宝还不会吐沫，所以牙膏应该选择不含氟的，这样妈妈就可以放心了。
3、定期检查牙齿
妈妈最好是半年就带宝宝到正规的牙科医院进行检查，因为在龋齿初期宝宝是不会感到疼痛的，等到出现疼痛感的时候，说明龋齿已经非常严重的，定期检查能够尽早发现，早治疗。