冷爱|毫不起眼的一招,却能让你甩掉恋爱时的焦虑不安,获得安全感( 三 )


如果改变不了它 , 就请去接受它、掌控它 。
接受自己是一个敏感的人 , 接受与生俱来或是后天习得的天然感知力 , 去体验这个世界 , 去感受大自然 , 去创造更多非凡感知力赋予东? 。
此时 , 高敏感便会成为一种天赋 。
因此 , 所有高敏感的女生都要学会做一件事情:学会跟自己的敏感共存 。
在道家思想中 , 有一个重要的思想叫做“无用之用” 。
很多人可以看到自己很敏感 , 并总把敏感作为缺点 , 这是没有学会跟敏感共存 , 更没有学会把这份敏感用到有用的地方 。
那怎样和自己的敏感共存呢?
比如说 , 十多年前我发现自己是个超级敏感的人 , 我就把它用到了一个正确的地方 , 叫做“从事情感行业或从事范心理领域的工作” 。
这样 , 我的敏感就变成了我的武器 。
我们身上的任何一个东西都具有两面性 , 如果我们把它用在正确的地方 , 它就会成为我们人生当中重要的利器 。
但如果使用得不恰当 , 可能就反过来伤害别人并伤害自己 。
所以 , 所有敏感的人在职场上都可以结合自己的特点去选择一些可以发挥自己敏感优势的地方 。
比如 , 从事与心理、表达、艺术等领域相关的一些工作 。
同时要学会在亲密关系中回避敏感带来的问题 , 学会跟自己的敏感共存 。
一个敏感的人不可能变成一个很钝感的人 。
要意识到 , 自己的敏感是自己给自己制造的问题 , 不要因为敏感而过度解读对方的信息 。
例如 , 有些姑娘在与异性聊天时容易过度解读对方的话 , 对方说:“我要走了” , 姑娘来一句“算了 , 睡觉!” 。
男生试图缓解尴尬说:“我去淘宝买键盘跪 。 ”
姑娘怼回去:“把我说得如此暴力 , 我啥时候如此暴力!”
这样的聊天简直是车祸现场 , 过度敏感导致把天聊死 。
如果有这个时刻 , 记得提醒自己 , 这不是对方的问题 , 这是我们的敏感给我们带来的困扰 , 这就是一个重要的心态建设 。
每个人都要学会跟自己的特质共存 , 与此同时 , 让它在一个最有用的地方发挥 。
对敏感的人来说 , 谈一份让自己满意的恋爱是很难的 。
因为越是敏感 , 越需要一份能够懂得接纳自己 , 能够给予自己温热 , 诚恳、认真的同路人 。
好的恋爱 , 一开始所有的小心翼翼到后来都会成为自在和坦然 , 所有的疑虑后来都会成为信任 。
因为一段好的恋爱 , 会治愈一个人 。
你是个敏感的人吗?
【冷爱|毫不起眼的一招,却能让你甩掉恋爱时的焦虑不安,获得安全感】你因为自己的敏感多疑 , 做过那些举动让自己错失过爱情吗?可以和我们分享下你的故事 。