就是很会吃|尝试了多次,终于把五香鲅鱼做成了,现在配方做法告诉你!试一试
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使用的成分:两条鲅鱼、胡椒、八角茴香、姜、盐、五香料粉、葱、花生油、淡酱油、淀粉 。
烹饪步骤:
第一步:将鲅鱼洗净 , 切成小块 。 鲅鱼的鱼肉较于其他的鱼而言更加紧实 , 而且无刺、营养丰富 , 并含有多种矿物质和优质蛋白质 , 经常进食可以滋养大脑、改善视力 , 非常适合家里的小孩子和老年人 , 无论是用来煲汤、红烧或五香都非常美味 。
第二步:在切成小块的鲅鱼中加入五香粉、淡油、盐、葱和生姜并搅拌均匀 , 然后腌制一整夜 。 在正式烹饪之前 , 需要在腌制好的鲅鱼表面均匀的裹上一层淀粉 , 这样鲅鱼中的水分就不会在烹饪中流失 , 而且这样味道更好 。
第三步:将花生油倒入锅中 , 下鲅鱼块进行煎 , 这一步不需要油炸 , 只需要煎一下即可 。 把鲅鱼煎至两面都呈金黄即可 , 然后才能出锅 。 用这种方法制成的鲭鱼味道鲜美、口感好、外脆内香 , 而且方法也非常简单 。
小贴士:
1、在选择鲅鱼的时候 , 看一下鱼鳃 , 如果鱼鳃是鲜红色的 , 表明鱼的新鲜度较高 , 然后再看鲅鱼肉质是否紧致 , 如果紧实 , 则表示新鲜度较高 。
【就是很会吃|尝试了多次,终于把五香鲅鱼做成了,现在配方做法告诉你!试一试】2、煎炸时最好使用不粘锅、切记不要在冷油的时候就下锅 , 以免其粘在锅底 。
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