夏至白天最长，咋30天后的中伏最热？什么情况一年会出现俩中伏？暑伏来了！就在昨天2021年已经

暑伏来了！就在昨天2021年已经正式按下了“三伏天”的起始健。俗话说“冷在三九，热在中伏” ，头伏10天后的中伏将是一年中最热也最难熬的“苦”日子。就今年来说，从夏至到中伏前后正好是30天。夏至白天的时间最长，为什么却是30天后的中伏最热？什么情况下一年会出现俩中伏呢？

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【夏至白天最长，咋30天后的中伏最热？什么情况一年会出现俩中伏？】古人说夏至是“日长之至，日影短至” 。夏至时太阳几乎直射北回归线，达到一年中的最北端，也是正午太阳高度最高的一天。夏至当天对于地处北半球的我们来说，由于白昼时间达到全年中的最长，所以得到的太阳辐射也最多，甚至是比南半球多了将近一倍的量。尽管如此，但夏至日却并没有成为一年中最热的日子，想不想经历的极致炎热也都要等到几十天后的中伏才会开始。
其实，夏至当天接受了一年中最多的太阳辐射，所以没有成为当年的“热”中之最，是因为前期的积热不足。而每年的中伏所以会最热，主要的原因缘自三个方面：

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第一，尽管夏至30或者是30多天后的中伏已经不是白天最长，也不再是接受到的太阳辐射最多，但相比起来还是够长也够多，每天吸收的热量也都多于散发的热量。因此，地表层的热量会一天天累积下来，而这种累积过程，在夏至前后其实就已经开始了。等到进入中伏时，因为地面积累的热量已经达到了年度的最高峰，所以天气才会变得最热。
第二，每年进入夏季，特别是进入夏至之后，我国大部分地区纷纷踏入雨季。雨水的增多，也使得各地的空气湿度都随之变得很大。高湿再加上平均风速较小以及雷雨之前气压较低两种因素共同作用，也便让包括中伏在内的“三伏天”呈现出了相对更热的趋势。当然这是要归功于夏季水的热容量比干空气大很多的缘故

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第三，每年到了中伏所在的7——8月间，影响我国天气状况的副热带高压已经开始加强。而在副热带高压逞强的趋势下，高压内部的下沉气流会使天气变得晴朗少云，非常有利于阳光对地面的照射，并因此使地面受到较强的辐射而增温，让天气随之变得更热。
今年的“三伏”是加长版的“三伏” ，其中的中伏长达20天。来自气象部门的统计显示，这也是自2015年至今连续第7年出现中伏长达20天的“三伏”之年了。社科上的说法是，凡是中伏为20天的年份，在民间就被称为是有俩中伏。

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俩中伏的出现与夏至后第1个庚日出现的早晚有直接关系。凡是夏至后5天之内出现第1个庚日的年份，都将是中伏长达20天的俩中伏。而要是当年的夏至在交节5天后才出现第1个庚日，那这个年份的中伏也就只有10天，而不是俩中伏。