有些孩子睡觉为何总爱“闭眼哭”?背后原因要知道,恐影响健康
文|西红柿妈妈
妈妈带孩子的过程中通常觉得最头疼的事 , 莫过于有一个爱哭的宝宝 , 一天之中很多时间都在用来“哭” , 特别是爱哭娃好不容易睡着了 , 突然睡着睡着又“闭着眼睛哭” , 这真是让宝妈措手不及 , 不知如何是好 。
为什么有些孩子睡着后爱“闭眼哭”呢?有些老人会觉得娃有这样反常的反应 , 可能是因为看到了不干净的东西 , 但这是不科学的想法 。 其实小孩睡觉频频出现“闭眼哭”的原因有很多 , 并不是遇到了什么脏东西 , 家长千万不要封建迷信!
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小孩睡觉闭眼哭并不是无缘无故的 , 有的是身体原因 , 有的是外部环境的影响 , 但大多以下三种原因 , 家长可以自行对比一下!
Ⅰ.可能是孩子身体出现“异常”的信号
宝宝晚上睡觉不踏实 , 总是各种哭闹 , 首先可能是因为缺钙了 。 因为孩子身体在缺少钙元素的摄入后 , 容易让他们的大脑出现神经兴奋的表现 , 所以孩子即使在熟睡状态 , 也有可能会出现突然哭泣的情况 。
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那么除了缺钙外 , 孩子身体如果缺少其他一些维生素或微量元素 , 又或者是肠胃不适、积食了 , 也是非常容易出现类似行为的 , 所以小孩长期“闭眼哭”的话 , 家长一定要及时带孩子去医院做检查 , 看孩子身体是否“有毛病”了 。
我有个朋友的孩子就是如此 , 他家宝宝晚上睡觉的时候总爱哭 , 一天晚上要哭好醒来哭好几次 , 简直是“夜哭郎” , 弄得我朋友两夫妻很憔悴 , 后来带去医院检查 , 才知道是宝宝“肠胀气”了 , 并不是孩子故意这样哭的 。
Ⅱ.孩子睡觉前太兴奋了
有的宝宝在白天或者睡前太兴奋 , 也会让他们在夜间睡觉出现“闭眼哭” , 但是这种情况并不是特别频繁 。
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因为宝宝在入睡前 , 如果大脑太过兴奋 , 那么即使被家长哄睡着了 , 也会一直处于非常兴奋的状态 。 所以他们在夜间睡觉的时候 , 可能会因为大脑的过度兴奋 , 出现各种比较应激的表现 , 其中就包括“闭眼哭” 。
Ⅲ.孩子的睡眠环境令他不舒服了
睡眠环境的舒适度 , 对于孩子的睡眠质量 , 也有着很大的影响 。 有的家长对宝宝保护得比较好 , 会让孩子盖比较厚的被子 , 生怕孩子会生病 。 但是孩子盖了过多的被子 , 可能会感到不舒服 , 所以会通过哭闹等方式进行反抗 。
而且有的老人觉得孩子睡觉的屋子不能进风 , 所以会把孩子房间关得非常严实 , 那么孩子在空气不流通的环境下 , 自然会感觉不舒服 , 也就很容易出现“闭眼哭” 。
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如果孩子睡觉频繁地“闭眼哭” , 该怎么办呢?
孩子睡觉“闭眼哭”的原因有很多 , 所以家长在找到原因后 , 就应该想办法解决这一问题 , 毕竟孩子在夜间一直哭闹也不是个办法 , 甚至会让声带受到损伤 。
首先:家长应该及时对孩子进行安抚
【有些孩子睡觉为何总爱“闭眼哭”?背后原因要知道,恐影响健康】当孩子出现“闭眼哭”时 , 家长对于孩子的安抚很重要 。 因为孩子在出现这种行为时 , 会带有一些焦躁或兴奋的情绪 , 所以家长对孩子的及时安抚 , 将能很好地让孩子放松情绪 。 但这并不意味着孩子一哭闹 , 家长就要立即将孩子抱起来哄 。
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家长在孩子哭闹的时候 , 可以放些比较柔轻缓的音乐 , 也可以哼孩子爱听的摇篮曲 , 之后再轻轻拍一拍孩子 , 这样能让孩子的情绪逐渐冷静 , 又能进入睡眠了 。 在这个过程中 , 尽量不要开灯 , 否则会容易影响孩子的困意 。
其次:要尽量给宝宝营造良好的睡眠环境
大环境上 , 我们除了尽量保持孩子睡觉的地方够安静外 , 还要让温度以及湿度都在舒适范围内 , 保持屋内的空气流通 , 这样才能让孩子感到睡得舒服 。
小环境上 , 我们尽量给孩子营造具有安全感的小空间 , 特别是对于6个月以下的小宝宝来说 , 这一点非常重要 。 有些孩子是很没安全感的 , 他容易出现“惊跳反应” , 自己睡着睡着就惊醒 。 这个时候就需要把孩子放入睡袋或小床、摇篮中 , 或者给孩子“包起来”(但注意不要捆绑) , 或者妈妈陪在宝宝身边睡觉 , 给他们足够的安全感 。
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