家常土豆菜谱,干锅土豆片,做法简单,美味营养,超级下饭

干锅土豆片
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不用过油,也能做出美味下饭的 [干锅土豆片]。
用料:土豆2个,尖椒3个,五花肉1小块,郫县豆瓣酱半小勺,干红辣椒3个,花椒8粒,生抽1小勺,白糖2克,鸡粉少许,葱5克,蒜3瓣,食用油30克,蚝油半小勺
干锅土豆片的做法:
先准备好食材。
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土豆去皮切片,不要太薄,用清水投二遍去淀粉,然后控干水。
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五花肉凉水下锅,焯水去浮沫,煮至筷子扎进无血沫时捞出。
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将煮好的五花肉,用温水洗去浮沫,然后切成薄片,尖椒滚刀切段,葱切段、蒜切片,干辣椒剪成小段去籽。
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锅内放比平时炒菜多一点的油,放入土豆片,中小火煸至,土豆片呈透明了盛出。
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锅内放少许油,先放入五花肉小火煸炒出油,再放入葱蒜,干辣椒,少许花椒煸出香味。
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放入少许郫县豆瓣,小火煸出红油后,加1小勺生抽,少许白糖、半小勺蚝油,将五花肉炒入味。
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然后放入煸好的土豆片,火转大快速翻炒入味,可少加点水,约3小勺就够了。
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土豆片断生后,放入尖椒、少许鸡粉、略炒即可。
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盛盘。
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家常土豆菜谱,干锅土豆片,做法简单,美味营养,超级下饭】小贴士:土豆煸过之后,口感和过油的一样香,过程即简单又省油,豆瓣酱要炒出红油再放入土豆片,炒出的菜才更香。煸过的土豆片己八分熟,火稍大快炒味道更好。