【天气寒冷，吃它最舒服，味道鲜美，每次煮上一大碗，一滴都不剩】大家好 ， 我是爱吃的娇娇 。 这两天下雪 ， 天气特别的冷 ， 路面上都结冰了 ， 学校停课了 。 这寒冷的天气 ， 吃饭时最想念的 ， 莫过于一碗热乎乎的汤了！
喝汤是一种非常健康的饮食 ， 尤其是寒冷的冬季 ， 气候干燥 ， 喝上一碗热腾腾的汤 ， 真是舒服舒服极了 ， 一碗热汤下肚 ， 不仅有助于驱走严寒 ， 还能补充多种营养 。
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很多人是不是都觉得 ， 冬天喝汤主要是为了取暖 ， 其实不然 ， 冬天是进补的时节 ， 喝汤更有利于吸收 ， 而且冬天经常会出现皮肤干燥的现象 ， 补水最是关键 ， 而冬季补充水分最有效的方式就是喝汤 ， 滋润皮肤又养生 。
今天跟大家分享一道最适合冬天喝的汤 ， 这道汤营养丰富 ， 味道鲜美 ， 主要是食材也不贵 ， 鲜美开胃 ， 是冬季进补的好汤 ， 做法也超简单 ， 下面我一起来看一看吧 ， 喜欢的可以收藏一下哦！
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食材：海鲜菇、虾仁、火腿、豆腐、鸡蛋
配料：食用油、盐、香油
过程：
1、准备好所需材料 ， 海鲜菇、虾仁、火腿、豆腐 。
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2、锅中倒入少许油 ， 放入葱、姜爆香 。
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3、倒入海鲜菇 ， 翻炒几下 。
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4、倒入清水 。
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5、放入准备好的虾仁、火腿、豆腐 ， 水开淋上蛋液 ， 放入一勺盐和香油 。
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6、出锅前撒上适量的葱花 ， 汤鲜味美的汤就做好了 。
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