冬天，这道沙姜鸡煲记得给家人吃，营养好吃不上火，温暖过寒冬( 二 ) 鸡肉我用此做法

出锅撒上少许的葱花点缀提香，即可上桌享用，这样一道家常版的：沙姜鸡煲就做好啦，这样做出来的鸡肉鲜香入味，还带有沙姜独特的清香，非常开胃好吃又滋补，寒冷的冬天焖上一锅这美味给家人吃，不仅能好吃还能暖身驱寒，对身体健康很有好处，做法也非常简单，我们全家人都很喜欢这道鸡肉做法，沙姜和鸡肉的组合简直是绝配。天冷了，学会了也做给家人吃吧。简单营养美味的做法分享给你，喜欢吃沙姜的小伙伴一定要试试哦。
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Lily美食谈烹饪小贴士：
1、鸡肉建议选择三黄鸡或者土鸡，稍微嫩一些的鸡，这样焖15分钟刚刚熟透，口感比较鲜嫩，老的鸡就要焖的时间长一些了。
2、做这道沙姜鸡煲，沙姜的量一定要多放一些，这样焖出来的味道更浓香，沙姜切碎了先炒香，下入鸡肉一起焖，中途搅拌一下，让味道更均匀一些。
【冬天，这道沙姜鸡煲记得给家人吃，营养好吃不上火，温暖过寒冬】3、这里做的是沙姜口味的，喜欢吃辣的小伙伴也可以加入少许的辣椒一起焖，也是非常开胃下饭的。