2、冬天多吃鸡蛋对身体是特别好的 ， 鸡蛋可以增强免疫能力 ， 保护眼睛 ， 润燥通便 ， 如果家中有牛奶在做的时候可以加入一点牛奶 ， 味道也是很不错的 。
【鸡蛋不是煎就是煮，来试一试高级的吃法，3个鸡蛋做日式玉子烧】【文案编辑】目海食王小厨

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