发现了吗？
我们对陌生人、同事甚至是一般的朋友都十分客气；但当涉及自家人、另一半却没那么多耐心 。
这种“窝里横”的行为经常会伤害到身边的亲人 。 这就奇怪了 ， 对我越好的人 ， 难道我不应该对他更好吗？
《Current Directions in Psychological Science》这本书上有句话写道：我们最亲近的人有时却是我们“日常攻击”的首要目标 。

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其实你越了解一个人 ， 就越把他看成是你的 "自我 "延伸 ， 而不是他自己的独立个体 。 当你把他看成你 "自我 "延伸时 ， 你就会有一种潜在的期望 ， 认为他们就应该知道你想要什么 ， 不想要什么 ， 你喜欢什么或不喜欢什么 。 当他没有”读懂你” ， 你便会十分生气 。
【心理学：为什么我们总是习惯对亲人发火，却对陌生人客气？】而对于陌生人来说 ， 你不会认为这是你的 "自我 "延伸 。 所以 ， 你就不期望他们了解你 ， 也不期望他们会做你想要的事 。 你把这些陌生人当成独立个体 ， 在尊重的基础上保持了一定距离 。 因此即使他们做了一些原本你会生气的事 ， 你的潜意识也会告诉自己：他们是“被允许”这样做的 。

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心理学教授亚历山德拉·所罗门博士说：生活就好似多米诺骨牌 ， 我们每个亲近的人说什么或者做什么都会对我们产生积极或者消极的影响 ， 所以有时候我们会觉得亲人在故意针对我们做一些事 ， 但其实并不是这样 。 我们总有他们应该为我们幸福负责的错觉 。
可怕的是 ， 我们应该为自己的幸福负责 ， 而不是刻意让别人背负 。

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每个人都希望被爱 ， 往往却处理不好爱我们在潜意识中都更容易对自己熟悉和最爱的人产生攻击性 ， 但不论你是直接伤害 ， 还是通过冷暴力间接伤害 ， 都能从心理学的角度找到原因 。
今天我就为大家梳理几条导致我们会伤害最亲人的理由 。 如果你也是其中一个 ， 不妨仔细了解 ， 然后去避免这种伤害 。

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l自我惩罚
很多人伤害别人是为了伤害自己 。 因为内疚、后悔和羞耻会在伤害别人结束后 ， 长期的折磨自己 。 这类人的内心往往相信自己其实不值得被爱或不值得得到爱 。 当有了这样的“信念”时 ， 便会采取一些伤人的行动来证明自己确实不可能得到真正的幸福 。

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l 为获得主动权
在亲密关系中 ， 我们很可能会在对方伤害我们前 ， 先去伤害对方 ， 因为我们错以为这就能在主动权中占据上风 。