全家福_

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1.准备好各种食材2.鹌鹑蛋煮熟并且去壳3.山药去皮，其它干货一起用冷水泡三小时4.青菜或者自己喜欢的素菜洗好，切好备用5.高汤先放入肉丸还其它泡发好的干货一起下锅煮6.待煮好后放入适当的盐鸡精适量调味料7.最后放入素菜，锅一开就好吃了！ 肉末土豆泥

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1.用料：土豆，肉末，盐，胡椒粉。2.土豆洗干净去皮切成薄片。3.煮饭的时候放入电饭煲一起蒸，饭煮好土豆也蒸酥烂了。4.蒸好的土豆放入碗中，用勺子压成土豆泥。5.锅中倒入少许食用油，烧热。6.开小火倒入肉末，翻炒至变色，加入两小勺盐（根据食材量和自己的口味喜好调味）。7.加少许胡椒粉，翻炒均匀。8.炒好的肉末盛到土豆泥一起。9.搅拌均匀10.做成一个个丸子，在丸子中间按出凹陷。11.中间凹陷的地方挤入番茄酱。猪肝炒肥肠

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1.猪大肠洗干净后切小块，锅里放油爆炒至焦黄，加点料酒继续炒出油备用2.蒜拍碎，姜切丝（粗细根据自己喜欢）3.油锅爆香姜蒜4.猪肝切片后跟姜蒜炒至变色（喜欢老一点的可以稍微炒久一点）5.干红辣椒剪断6.红辣椒，肥肠加入猪肝一起爆炒，加盐，生抽调味，撒胡椒粉炒均匀，吃鸡精的朋友加适量鸡精黄金蛋炒饭

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1.准备食材。2.胡萝卜，火腿肠，香菇，青椒切丁3.鸡蛋加少许盐打撒4.平底锅中倒适量的油，倒入鸡蛋液翻炒5.炒至鸡蛋结块，盛出备用。6.在起油锅，油热下入葱花煸香7.接着下入配菜翻炒8.接着倒入米饭翻炒，加入适量的盐调味。9.炒倒米饭变散加入鸡蛋10.炒到鸡蛋和米饭都粒粒分明就可以盛出了

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