得了乳腺炎，还能喂奶吗？怎么治疗？经历了早孕反应、腰背部疼痛、生产十二

经历了早孕反应、腰背部疼痛、生产十二级疼痛后，终于看着宝贝在自己怀里吸着母乳，那一刻宝妈们是沉浸在当妈妈的喜悦之中。生孩子之前很多宝妈对即将到来的母乳之路毫无心理准备，一心记挂着母乳的好处。殊不知，涨奶、乳头皲裂的疼痛比宫缩痛还难受，更何况母乳喂养的路上，还有乳腺炎这块绊脚石。可以说乳腺炎是哺乳期妈妈们的梦魇。
为了弄清楚这个问题，我们首先来了解一下什么是哺乳期乳腺炎，关于哺乳期乳腺炎的病因以及预防措施。可以归纳为：
文章插图
1.乳头受损：通常是指乳头皲裂，当乳头皮肤完整性被破坏时，会导致其屏障功能减低，故而容易遭受细菌感染。
造成乳头损伤的原因，多数是哺乳姿势不当（比如长时间不更换哺乳姿势、哺乳时间过长等）、宝宝吮吸方式不正确，或是吸乳器使用不当（如吸乳器喇叭罩过大或过小、使用时间过长、吸力过大等），都容易造成乳头损伤。
如何避免乳头受损：
（1）如果是因为上述原因所引起的乳头受损，自己通过调整无法解决，应及时向有经验的母乳指导师或泌乳顾问请教，帮助评估和指导，调整哺乳和喂奶姿势，以免进一步损伤。正确的指导可以有效的降低乳头受损的发生。
（2）选择合适自己乳头尺寸的吸乳器喇叭罩，正确合理的使用吸乳器。
文章插图
2.喂养不频繁：喂养不频繁，主要是指没有及时移除乳汁，尤其是在产后早期，通过频繁有效地移除乳汁，既能让乳房产生充足的奶水，又可以减少乳汁淤积的风险。
3.乳汁清除不充分：乳汁清除充分，乍一看是我们常说的"排空" ，但排空的概念容易被大家误解，以为每次哺乳都要把乳房吸到一滴不剩。其实，乳房是无法做到真正意义上的排空的，因为在排的同时，乳腺又会继续生产乳汁，为下一餐做准备。清除不充分主要指是指当出现乳汁淤积或乳管堵塞时，没能及时有效地移除这部分乳汁，长时间会造成淤积，增加乳腺炎风险。
4.母亲或婴儿生病：这个原因可能是由于宝宝生病后，造成食欲减低，摄入减少；或因为妈妈生病后身体不适，哺喂不及时，或服用某些药物，暂停哺乳；由此造成乳汁淤积可能，增加乳腺炎的发生风险。
产奶过度：乳汁过多，主要是由于过度移除乳汁导致。妈妈们一定常听有人说，哺乳后要将孩子没吸出的乳汁用手或吸乳器吸出，以防止堵奶。但这样做的有种情况就是，奶水越排越多，产奶速度越来越快，最后导致严重的供大于求，妈妈不堪重负。
5.快速断奶：断奶的原则是"循序渐进" ，即逐渐减少乳汁移除的量和延长移除的间隔时间（之所以用"移除" ，而不用"哺乳" ，是因为有些妈妈回奶过程中就不再哺喂了，而通过吸乳器或手挤奶的方式移除乳汁）。快速断奶，也叫"断崖式离乳" ，即突然停止哺乳或排乳（移除乳汁），企图硬生生将奶水胀回，这种情况下，就会增加乳腺炎的风险。
6.乳房受压：乳房受压，如胸罩过紧、汽车座椅安全带过紧、睡觉时体位不当等，造成长时间压迫乳房，导致局部排乳不畅，引起乳腺炎。
文章插图
如何处理乳管堵塞：
优化喂养技巧、应劝告母亲不要停止母乳喂养、冷敷，以及手法按摩、镇痛药等。
7.母亲紧张或过度疲劳：有些母亲会因为哺乳前曾和家人有过争吵，或因为一些事情情绪低落焦虑，如产后抑郁症而发生乳腺炎。科学研究已经证明，母乳妈妈的负面情绪（生气、焦虑、抑郁等）会影响催乳素的产生，而催乳素的作用正是刺激腺泡周围肌上皮细胞收缩，将乳汁排入导管，引起喷乳反射，使乳汁顺利排出。负面情绪容易引起排乳不畅、乳汁淤积，增加乳腺炎风险。