13道青菜的家常做法,清淡爽口,做法原来这么简单( 二 )


九、酱肉丝浇青菜
13道青菜的家常做法,清淡爽口,做法原来这么简单
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青菜、肉丝、蒜末、盐、料酒、酱油、淀粉、胡椒粉、甜面酱。
1、煮开热水,加少许盐,将青菜焯熟捞起,整齐摆入盘。
2、肉切成丝,放蒜末、酱油、淀粉、胡椒粉、料酒腌十分钟,入油锅炒香。
3、加入少许水和一勺甜面酱,再勾入少许芡汁煮开后关火。
4、将炒好的酱肉丝浇入摆盘青菜上,便完工了,简单快捷又好吃。
十、油淋青菜
13道青菜的家常做法,清淡爽口,做法原来这么简单
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青菜、大蒜、食油、盐。
1、青菜洗净并沥干,锅内加入适量清水。
2、清水烧开后放入适量的食盐,再放入少量的食油。
3、加入青菜,在沸水中汆烫,在沸水中汆烫不能太熟,断生即可。
4、沸水中汆烫后,沥干水分装盘。
5、炒锅烧油,放入蒜片爆香,淋在青菜上即可。
十一、青菜豆腐
13道青菜的家常做法,清淡爽口,做法原来这么简单
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青菜、豆腐、豆油、盐、糖、鸡精。
1、豆腐改刀切成小块
2、青菜择去老梆和黄叶,加盐清水浸泡10分钟。
3、把青菜一个叶子一个叶子搓洗干净,改刀。
4、热锅凉油,放入豆腐慢慢的煎,煎制到两面金黄。
5、放入青菜,盐,糖,鸡精,翻炒均匀,
6、一道百吃不厌的最简单,家常,健康的青菜豆腐就OK了。
十二、青菜烧牛肉
13道青菜的家常做法,清淡爽口,做法原来这么简单
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青菜、牛肉、料酒、生姜、白糖、辣椒酱。
1、牛肉先焯水,洗去血沫。
2、油热后,煸香姜片,把牛肉加入翻炒几分钟。
3、加点辣椒酱匀,加料酒,水烧开,改小火炖到牛肉酥烂,
4、青菜洗净,切成段,处理好青菜加入。
5、加点鸡精,盐,白糖翻炒均匀。
6、烧到青菜熟了就可以。
7、味美开胃的青菜烧牛肉就做好了。
十三、青菜炒小油方食材
青菜、小油方、盐、油、鸡精。
1、青菜洗净干净、切开。
2、烧锅倒油烧热,下入切开的青菜和小油方翻炒一下。
3、接着,加适量的清水,翻炒翻炒至青菜断生。
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