分手就能解脱？爱，还是要说出口( 二 )

那么，最后再遇到同样的问题的时候，你们只能以沉默对待，互相都在忍耐对方的负面情绪，在忍耐对方不可理喻的脾气，突然有一天，其中一个人忍耐不了跟对方爆发了，提出分手，被分手的那位就会觉得莫名其妙。
你可能会问我这么一个问题："之前好好的为什么就突然就分手？"
那么这时候我也想问你一个问题："之前你们真的是好好的吗？"

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二、分手是长期负面情绪积累的爆发，吵架只是导火索分手从来不是因为某个具体的问题，而是一个长期的负面情绪的积累，积累都顶点，遇到某个导火索就会爆发。
也就是说，分手从来不是因为具体的事情，不是因为我今天跟你吵架，我就跟你分手了。你们最后分手的类似吵架就是一个导火索，这个导火索只是引爆了之前对方心里负面情绪积累出来的火药桶，最后的吵架仅仅是一个导火索而已。
所以说情侣为什么会分手呢，分手的原因是长期的负面情绪的积累，这就是分手的原因。分手后一旦回忆起过往种种，必然有喜有悲，想起他好的地方，你依依不舍，想起他不好的地方，又觉得他各种不好，你开始对他反感恶心。
那么分手之后想复合该怎么办呢？想知道怎么办，我们得先复盘一下，在分手之前，你跟他相处过程中你们都做了些什么？
三、恋爱四原则：认同、理解、尊重、付出我们在恋爱中有四个原则，认同、理解、尊重和付出，你在恋爱中有没有做到这四点？
你想要表达你认同对方、夸赞对方时，不要简简单单说："哇！你好棒！哇！你好帅！哇！你好厉害！" ，你一定要说出一个具体的理由，说出他哪里棒了，怎么厉害的！
理解对方，就是站在对方的立场去思考，去宽容，去接纳，想想换做是你自己，你被误解了，你能开心得起来吗？
尊重对方，就不要去伤害他，哪怕再气，再恨到咬牙切齿，也要尊重不同的生活风俗习惯，更不能站在道德制高点去批判指责，一切都是自然的造物，没有道德高下，维持社会礼序的，只有互相尊重。
付出当然不仅仅指金钱，若一个有钱人能抽出点滴时间陪你，若一个穷人舍得为你买心爱的礼物，都是很大的付出。

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你可能会说："我做啊，我认同他啊，我也理解他呀，我也尊重他呀，我也给他买东西，我付出了……"
但是这个时候你可能有一个误区，这个恋爱思维是贯穿你整个恋爱过程的，也就是说这是一个好的恋爱习惯，明白吗？
认同、理解、尊重、付出，这是一个习惯。这个习惯是伴随着你每天的情感生活的，而不是一次两次你认同对方，你尊重对方，理解对方，而是你在整个恋爱过程中都要这么做。
你认同对方一次，然后跟对方吵了两次架，那等于是没有认同，你还是不会谈恋爱，你还是没有一个好的恋爱习惯。
恋爱的基础是舒适感，你的这种不好的恋爱习惯会破坏掉你们的舒适感，让对方心里积攒了很多的负面情绪，最后导致了跟你分手，这就是你们分手的真正原因。
因为你错误的恋爱习惯，导致了对方内心中负面情绪的爆发，终于有一天他忍不住了跟你提了分手，将他憎恶你的一面全部展示出来，根据心理反作用力原理，他展示出不喜欢你，他讨厌你，反感你，你也会发自内心的恶心他，讨厌他。
然后，这时候你还不知道因为什么分手的，你也不知道为什么既反感他又想念他，想要复合，你要先知道自己是怎么分的，输的原因其实特别简单，你没有一个良好的恋爱习惯和恋爱思维，也就没有办法用一个正确的思维去支撑你在整个恋爱活动中的行为和语言，你就会让对方觉得不舒服，就会让对方在内心中积攒很多负面情绪，这就是你的恋爱是怎么结束的。