孩子早上就爱吃这饼，鸡肉紫甘蓝，香滑软嫩风味独特，外酥里又软( 二 ) 孩子早上就爱吃这饼

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13、锅中刷上薄薄一层油，油不用太多，小火慢煎就好了。
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14、等两面都煎到金黄就可以了出锅了。
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15、这样简单方便的紫甘蓝鸡肉饼就做好了。表面金黄微酥的脆皮，咬开里面就是柔软的面饼，再往下咬，吃到馅料的时候，你就会发现里面甚至有汁水。滑嫩的鸡肉，搭配上脆爽的甘蓝。孩子超爱吃。
【孩子早上就爱吃这饼，鸡肉紫甘蓝，香滑软嫩风味独特，外酥里又软】【烹饪总结】：
1、紫甘蓝不要忘记用盐去除里面的水分，否则的话里面的馅料汤汁过多的话会让我到变的寡淡。
2、手抓饼的皮相较于自己和的面口感会更加酥脆可口。
文案编辑：见闻美食一看就会
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