警惕！不容忽视的高脂血症，慢慢夺走你的健康！这是一位体重约180公斤

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这是一位体重约180公斤，身高约一米七的青年肥胖患者的血液，如果不是因为腹痛、腹胀及呕吐等症状，他不会来医院就诊，也不会知道自己患了重症急性胰腺炎脂源性，也不会改掉既往那些不良的生活和饮食习惯。这杯试管里的血液仅仅放置了几分钟就出现了明显的分层现象，上一层是一层厚厚的油脂，俗称脂肪，在血液里面叫血脂，里面主要包含了胆固醇，甘油三酯及磷脂等。下面一层主要是红细胞成分，正常的血液标本放置一段时间不会出现如此明显的分层，如下图才是外观正常的血液。
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高脂血症顾名思义也是血脂异常，而血脂异常的状况如何呢，看下图即可明了，这是<中国成人血脂异常防治指南>中的内容。
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而高脂血症分为，原发性高脂血症，与基因遗传有关，但很多原因也尚不明确，还有与环境相关的因素有关，如缺乏锻炼，高脂饮食，酗酒，抽烟等。还有继发性的高脂血症，与常见的如糖尿病、肾病综合征、肝脏疾病、甲状腺功能减退、系统性红斑狼疮、多囊卵巢综合征等有关，以及服用激素，抗利尿剂等。
高脂血症的典型临床表现包括：黄色瘤、早发性角膜环、眼底改变，但发生率并不高，多见于家族性高胆固醇血症患者。长期引起脑动脉硬化，头晕，甚至脑卒中；冠状动脉粥样硬化可引起胸闷，胸痛等不适，即有可能是心绞痛，严重的引起心血管闭塞，导致心肌梗死；还有引起糖尿病时可能出现多饮、多尿症状；过多脂质沉积于肝脏及脾脏，患者出现肝脏、脾脏体积增大，而随着脂肪肝演变成肝硬化，最终可能导致肝癌。血脂异常可引起许多种病变，是引起心脑血管系统疾病的高危因素之一。
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第一图中这个血液标本的患者明确诊断了重症急性胰腺炎脂源性，而主要原因为血脂异常导致的，他要付出的代价是几十万的住院费用，数十日的住院时间。血脂异常的危害多可怕，我们可想而知，难道我们要坐以待毙吗？不我们的健康我们可以做主，因为上面的很多因素是我们可以改变的，也是可以预防的。一下是个人的几点建议：
1.改变观念，从现在开始做起；
2.让你的身体活动起来，适当锻炼身体，增强有氧运动；
【警惕！不容忽视的高脂血症，慢慢夺走你的健康！】3.减掉你的脂肪，改掉不良的饮食及生活习惯，减少高热量，高脂及高胆固醇食物的摄入，少一点撸串，少食一根油条，少吃一次火锅；
4.少熬夜，戒烟酒，保证睡眠质量；
5.定期做体检，如果你现在真的很肥胖，建议到医院咨询检查，也该控制一下体重了。
6.最后希望每一个人身体都健康康康，生活快快乐乐！