失眠睡不着?专家:做好3件事,让你一觉睡到大天亮( 二 )
参考资料:[1]《<自然>子刊:110万人的睡眠特征研究发现女性更容易失眠》. 生物谷.2020.12.09
[2]《中国超3亿人有睡眠障碍 成年人失眠发生率近4成》.中国新闻网.2019.3.21
[3]《应对失眠要正确使用药物 , 平衡利弊》.新华网.2020.2.25
[4]《治失眠 警惕两误区》.广州日报.2019.3.20
【失眠睡不着?专家:做好3件事,让你一觉睡到大天亮】未经作者允许授权 , 禁止转载
- 神经内科专家:不想给血管“添堵”,日常3种美食,要尽量少吃
- 失眠,你选对方子了吗?六种方剂,对症应用功效佳,总有适合你的
- 小于1厘米的微小癌,可以观察不手术?看看专家是怎么建议的
- 别让爱你的人担心!专家分析年轻人猝死的三大导火索,网友:瑟瑟发抖
- 肿瘤|「直播预告」吃得好 胃病少 专家教你预防胃癌
- 做胃镜有多重要?听听烟台医大胃肠医院专家怎么说
- 「专家说」微创保胆取石术后,患者需要注意这些事情
- 经常口干眼干?皮肤干痒?专家:警惕干燥综合征,可致多脏器损伤
- 确诊癌症晚期,继续化疗还是放弃一切治疗?肿瘤专家揭开化疗真相
- 失眠怎么办?找到原因就能克服解决