女人要常吃这个馅的饼,松软香甜,好吃还养人,学会了天天都想做
女人要常吃这个馅的饼 , 松软香甜 , 好吃还养人 , 学会了天天都想做
不知不觉已经是冬天了 , 时间真快 , 这几天开始降温了 , 天气格外寒冷 , 早上都不想出门 , 人们都是裹着里三层外三层的 , 送孩子上学后就赶紧跑回家 , 这样的天气还是呆在屋里最合适 , 外面真的是太冷了 , 其实我就是乎一个非常怕冷的人 , 一到了冬天就那也不想去 , 女性大多数都是这样的体制 。
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可能就是因为饮食不注意或者是以前总不注意保护好自己 , 然后现在就导致一到了冬天就特别怕冷了 。 女性要是跟我一样体寒的 , 给大家推荐一种食物 , 常吃对身体特别好 , 可以补气补血 , 如果是冬天的时候手脚冰凉 , 那就要多吃此物 , 它就是红糖 。
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女性朋友都知道红糖的功效 , 红糖也是一种营养滋补品 , 气血充足就不会害怕冷了 , 今天教大家做简单的红糖饼 , 女人要常吃这个馅的饼 , 简单好做 , 松软香甜 , 好吃还养人 , 学会了天天都想做 , 红糖具有暖胃暖身的功效 , 特别适合再冬天的时候食用 , 尤其是女人 , 红糖可以直接冲水和也可以这样做成红糖饼 , 好吃还营养吗 , 快来跟我一起试一试吧 。
【菜品】:红糖饼
【烹饪食材】:面粉200克、酵母2克、温水适量、红糖适量、芝麻适量
【烹饪步骤】:
1、首先将2克的酵母用温水化开 , 水温大约40度就可以了 。
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2、把红糖和芝麻放在一起 , 要是红糖有比较大的颗粒状的话们可以用手将红糖捏碎一点 , 然后搅拌均匀 。
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3、在面粉中加入适量的白糖 , 白糖不仅能使面饼口感好还能促使发酵 。
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4、然后把调好的酵母水倒入面粉中 , 搅拌成絮状 。
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5、然后手揉成很光滑的面团 。
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6、然后放在温暖的地方发酵 , 直到发酵至两倍的大小就差不多了 。
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7、将面团取出来手揉排气 , 然后将面团分成大小均等的小剂子 。
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8、取一个小剂子擀成面饼 , 尽量不要太薄 , 然后把做好的红糖包入在面饼中 , 再将收口封好 , 轻轻压扁做成一个馅饼 。
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9、 按照这样的方法将所有的红糖饼做好 , 然后锅中加入适量的食用油 , 将做好的红糖饼放在锅中 , 慢慢煎制 。
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10、 一面烙至差不多了翻面 , 直到将两面都已经烙至金黄色就可以出锅了 。
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【女人要常吃这个馅的饼,松软香甜,好吃还养人,学会了天天都想做】
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