怎么吃都不胖的美食,“零”脂肪,和青椒是绝配,代餐吃鲜嫩可口( 二 )


怎么吃都不胖的美食,“零”脂肪,和青椒是绝配,代餐吃鲜嫩可口文章插图
9、持续的翻炒 , 直至将锅里的食材统统翻炒熟透 , 翻炒入味之后就可以准备关火出锅了 。
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10、将制作好的青椒炒鲜墨鱼从锅里小心盛放到提起准备好的盘子里 , 最后端上桌后就可以和家人一起分享这道美食了 。
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看完了这次青椒炒鲜墨鱼的制作方法后 , 屏幕前的各位小伙伴是不是也觉得自己有些开始感兴趣了呢?喜欢的话不妨自己在家动手试试哦 , 相信试过之后一定会让你喜欢上这道菜肴 。
【温馨提示】:
在清理墨鱼的时候 , 记得要将墨鱼身上那层黑色的膜撕去哦 。
最后到了这里 , 就要和大家说再见了 。 屏幕前的各位都学会这次的青椒炒鲜墨鱼制作方法了吗?要是有什么疑问或者对文章内容有什么建议的话 , 记得在评论区留言 , 我看到大家的问题都会及时回复大家的 , 那么这次的分享就到这里了 , 我们下次再见 , 别忘了动动你们的小手 , 点点赞点点关注哦!