包菜最好吃的做法,简单一切,筷子一搅,营养又解馋,比吃肉还香

大家好 , 今天用包菜跟大家分享一道美食 。 大家知不知道包菜和鸡蛋也能做出一道美味的美食呢?今天跟大家分享的这一道包菜 , 鸡蛋 , 早餐饼 , 就是这样 。 其实就只是把我们平时常见的包菜和鸡蛋处理好 , 把包菜切成细丝再煮一遍 , 然后打入两个鸡蛋浆包菜丝和鸡蛋液完美的混合再加入各种的佐料 , 最后再放入100克面粉 , 将它搅拌成糊状 , 放到电饼锅上面去烙饼 , 正反两面烙10分钟 , 就这样一道美味的包菜鸡蛋饼就做好了 , 吃起来鲜香可口 , 小孩子补充的热量和营养也都及时的顾及 , 到了小孩子不喜欢吃蔬菜的方面也成功的解决了 , 如果你感兴趣的话就按照步骤去尝试一下吧!
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[包菜鸡蛋饼][基本食材]包菜 , 黑白芝麻 , 100克面粉 , 生抽 , 食盐 , 香油 , 胡椒粉 , 食用油 。 [基本步骤]1.首先将包菜切成两瓣 , 去掉根部 , 然后将包菜切成丝 。
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2.接下来我们把锅中的水烧开 , 放入一勺盐和一勺油 , 再放入包菜煮一遍 。 煮两分钟过后把包菜用滤勺捞出来 , 再放置到一盆凉水里面 , 过一下凉水 , 再把包菜从凉水里面捞出来挤干水分 , 挤干了水分以后 , 我们把包菜丝放到碗里面 。
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3.在碗中或者是盆中打入两个鸡蛋 , 再放入适量的食盐 , 生抽 , 胡椒粉 , 香油搅拌均匀 。
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4.再加入100克面粉搅成糊状 , 搅拌成像我们涂上这样就行了 , 一定要注意要把所有的包菜丝和面粉混合均匀哦 。
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5.电饼锅预热好以后 , 我们再把电饼锅上面刷上食用油 。 油烧热了以后 , 我们把面糊用小刷子或者是锅铲放到电饼锅里面摊平整 。 最后再撒上黑白芝麻 , 合上盖子了5分钟 。
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6.时间到以后 , 我们用锅铲把饼翻一个面 , 再烙5分钟即可 。 关火出锅 , 我们把大饼取出来 , 用刀切成小块 , 方便食用 。
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就这样 , 一道美味的包菜鸡蛋饼就做好了 , 吃起来酥软可口 , 鲜香甜美 , 色泽光鲜 , 而且营养丰富 , 做法及其简单 , 新手也可以做出美味的鸡蛋饼哦 , 如果你喜欢的话就按照步骤去尝试一下吧!
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小贴士:
【包菜最好吃的做法,简单一切,筷子一搅,营养又解馋,比吃肉还香】1.我们再把包菜丝放到锅里面煮了一遍 , 再捞出来过一遍凉水的时候 , 一定要注意包菜放到凉水里面 , 知道包菜和凉水一个温度 , 也就是说包菜丝已经凉了的时候 , 我们再把它从凉水里面捞出来 , 用手挤干 。 2.我们在搅拌包菜丝的时候 , 一定要注意要将它搅拌均匀 , 到后面把面粉放置到包菜里面的时候 , 也一定要注意把所有的面粉和包菜丝混合到一起 。 3.我们在刷食用油的时候 , 可以用塑料的小刷子 , 把食用油都分散均匀 , 然后把饼烙好摊平整 , 一定不要忘记了 , 饼烙5分钟之后还要再翻一个面 , 再烙5分钟 , 把饼里面的面粉烤熟 。 本文由“壹哥”原创制作 , 未经允许 , 严禁搬运抄袭 , 谢谢合作!