2.有心脏病患者 , 有心房颤动患者 , 要预防动脉血栓脱落造成下肢动脉栓塞 。
3.创伤或大手术患者、骨科关节置换术后患者、长期卧床患者、坐长途车或飞机人群等 , 要预防下肢静脉血栓 。
4.肥胖和糖尿病人群 , 动脉血栓形成的高危因素多 , 可能导致血管内皮发生损伤 , 诱发血栓 。
预防血栓疾病要多动
血栓疾病是可以预防的 , 钟镜锋介绍 , 可从以下三个方面入手:
1.适当多做运动 。 运动能促进血液循环 , 使血液黏滞性下降 。 适合的运动方式包括打太极拳、体操、跳舞、骑自行车、慢跑、游泳、舞剑等 。
2.饮食上荤素搭配合理 。 尽量少吃高脂肪、高胆固醇等食物 , 可摄取一些不饱和脂肪酸食物 , 饮食适当清淡一点 , 且摄入优质蛋白 。 要戒烟戒酒 。
【下肢|腿上发凉胀痛?可能是它在作怪】3.药物治疗 。 有相关心脑血管疾病患者要遵医嘱服用药物 , 如阿司匹林 , 可防止血栓形成 , 但不宜大剂量服用 。 复方丹参片亦有活血化瘀作用 。
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