约束|「道德经」称：人有五欲，满足欲望的同时，要学会约束自己的行为约束|欲望|学会|道德经|花花世界|老子|

五色令人目盲；
五音令人耳聋；
五味令人口爽；
驰骋畋猎，令人心发狂；
难得之货，令人行妨。
是以圣人为腹不为目，
故去彼取此。
——老子《道德经》

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意思是：
这个色彩缤纷的花花世界，很容易让人眼光迷乱；
喧嚣嘈杂的五色之音，容易令人双耳失去听觉；
【 约束|「道德经」称：人有五欲，满足欲望的同时，要学会约束自己的行为】各种各样的美食，容易让人的味觉失去辨别美食的能力；
长期游玩，纵情享乐，容易让人心神狂乱；
过度的在意奇珍异宝，容易让人做出失德之行。
因此，高明之人，只追求吃饱肚子，却不过度在意享受，所以他们能远离诱惑，始终保持淡定知足的生活方式。

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老子找出了困扰人类的五大因素：
1、五色，迷人眼的花花世界。
2、五音，嘈杂的各种声色之音。
3、五味，各种美食的诱惑。
4、田猎，古时候的野外狩猎，如今的各种游玩。
5、奇珍异宝，各种文玩古物、珍藏品。
老子也提出：过度的欲望，并不能让人们真正获得享受享受。人们所谓的享受，其实是一味的放纵，但老子并不是让大家不去享受。而是在享受生活的时候，懂得适可而止，切不可有过多的欲望。

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真正的生活，应该以填饱肚子、安居乐业为目的，而不是只追求好看，且纵情享乐、过度挥霍。老子希望人人都能拥有丰衣足食，宁静恬淡的生活方式。
越是注重外在的华丽，就越容易感到疏离，心灵也会越容易空虚。所以他提醒人们，要不受外界物欲的诱惑，始终保持内心的安宁，以确保人类本来的天性。
一个人越是放纵，不自律，就越容易走向毁灭。人类生来便有眼睛、耳朵、嘴巴，这些器官的用途是什么呢？眼睛是用来看世界、看未来；耳朵是用来呼吸空气，感受万物；嘴巴尝百味、与人交流。但凡事都要有个度，一旦过度就会失了本性。

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五彩缤纷确实能影响人的视觉美感，女孩子都希望自己拥有最美丽的一面，肤如凝脂唇若血，眼似明珠眉如黛，若没有美丽的容颜怎么办？很多女孩子宁愿花重金，忍受巨大的疼痛，也不惜整容。正所谓“一时美丽一时爽”，殊不知多年以后，身体会面临怎样的痛苦。
同样的道理，自古英雄爱美人，从古至今，有多少英雄好汉，没有倒在敌人的刀枪之下，最终却拜倒了女人的石榴裙下。要是放在现在，万一是个“假”美人，英雄败得该有多冤。
英雄如果不爱美人，女人如果不在意外表，是否能减少很多不必要的痛苦。因为，美好的事物，本身就是一种陷阱，就好像：玫瑰再美总带着刺，甜美的笑里可能藏着刀。

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常言道：病从口入，祸从口出。我们不仅不能被这花花世界迷了眼，在吃的方面也要特别注意。
都说民以食为天，长着一张嘴就是要吃的，但嗟来之食不可吃。有人一顿饭吃上几十万上百万，奢侈无比，但有的人却过着食不果腹的日子，一旦曝光，便会给自己引来不必要的麻烦。

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吃是没问题，有的人大鱼大肉吃腻了，非要换换口味，吃点野物，什么蛇肉蝙蝠果子狸，一不小心吃出了新冠肺炎，这可真是苦了医护人员和专家了，日日帮着清理病毒。饭可以多吃，酒也可以适量的喝点，但那些稀奇古怪的东西，最好还是不要去碰为好。