总跑步，中医告诉你为啥不好！脉沉小，病在内。脉浮大，病在表( 二 ) 黄帝内经第十八篇之平人气象论（二）注

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表证和脏器的有东西如何区分那？当是表证的时候，表面很浮，按下去是空空的，这个时候仅仅是伤寒、感冒、发烧之类的表证。
当脏器有东西时，重按下去时，下面还是很大，上下都是很大，这个时候就危险了！是内部有东西。
久病，必定阳虚当寸脉很小，时强时弱，这是久病！久病的人，阳一定虚。阳虚就是动能，能量不足，比如胃很好，就是胃阳足，消化不好就是胃阳虚！阳虽然看不到，但它是存在的，维持器官的功能！
痛症、风脉、痹脉、热中脉跳的很快，一般都是身体有痛症。
脉滑，是风脉
脉涩，是痹脉，气血不通畅。
缓而滑的脉，是热中。
脉看阴阳，脉证不一致，危险！脉都是看阴阳的，阴阳相一致，如果得病，病也是好治的。
如果脉和症状相反，那就要小心了，比如心脉很小没力，讲话无力，脸色苍白，这是脉和症相合，这个不算严重！
如果摸到心脉很大，说话没力气、面色苍白，这说明心脏快不行了，因为阴快丧失的时候，阳就会浮出来，就像蜡烛要烧没之前，会突然亮一下，这叫回光返照，重病的人很长时间没有胃口，气色不好，一天突然胃口大开，气色恢复，这个人就快死了！
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如何辨别失血手臂内侧有很多青脉，这是病人有失血的现象，血不够了，是因为外寒侵入人体，使络脉凝滞。
尺脉如果缓而脉来涩，尺脉是阴脉，这说明人非常的疲倦。人有精神和体力，是因为阴阳平衡，当阴虚了，阴因为是看得到的，肌肉强不强都看的到，阴虚说明营养不够了，那就没有力气了！
当人平躺时，没有运动，脉跳的飞快，就像跑完步一样的脉，这是失血过多，血是阴，失血过多，阴会虚掉，阳就会亢奋，这个时候脉就快了！
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阴寒还是热中？尺部脉很细，皮肤凉，尺主肾、膀胱、水，这说明内部很阴寒，这是病人会不停拉肚子
尺部脉粗大，皮肤很热，这是内部很热！叫热中！这个时候的病人通常肚子比较大，舌头很黄！
胃寒，所以胃胀，因为阳不足若心脏的脉软而弱，肝脉很强，心脏的下方是脾胃，胃能消化食物，因为心和小肠的热在蒸它，所以胃才能蠕动，人一吸气，胃蠕动两下，人一呼气，胃蠕动两下，一呼一吸一共蠕动四下。当阳不足的时候，胃就会下降，下降就会胃胀，中医叫胃寒！很多人胃下垂就是这样形成的！
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作者简介：网名：半夏
学历背景：同济硕士毕业，台湾中山大学硕士交换生。
药学本科、管理学硕士
执业资格：执业药师、心理咨询师
工作经历：多年医学教育领域工作
爱好：读书，尤其喜欢看中医类书籍。