由此可见
并不是因为出汗才会退烧
而是因为退烧才出汗
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说完了发烧的原理
下面介绍其他一些发烧时容易踩的坑
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冰敷只能让局部降温
而且对于小于6个月大的幼儿
冰敷会让他们的体温迅速下降
反而造成冰火两重天的不适感
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酒精对皮肤的刺激大
特别是儿童的皮肤比较娇嫩
更容易出现不适
而且酒精会使皮肤迅速收缩或舒张
再加上发烧时皮肤毛细血管扩张
容易让酒精被皮肤吸收
导致酒精中毒
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可用37℃左右的温毛巾
擦拭前胸、后背、四肢
并用25℃左右的凉毛巾
擦拭脸部和额头
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衣服方面
如果在发烧期 ， 体温较高
会明显感觉到冷
可以添加一些透气的衣物
当体温出现下降时
就要减少衣物
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退烧药的原理是
抑制细胞释放制热因子
也就是不让体温调节中枢
收到来自细胞的求援
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所以退烧药只是帮助降低体温
并不能把病医好
李剑峰研究组的研究还表明
发烧后6小时
Hsp90的数量将得到最大值
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如果因发烧造成其他不适
或遇到高烧（腋下39℃以上）
或是有心脏病等特殊情况
还是应该及时吃退烧药
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有人为了尽快退烧
情急之下会多种退烧药一起吃
这方法万万不可
药效过强
会导致病人体温过低而发冷
而药物过量
还可能造成严重肾衰竭
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常见的退烧药有
阿司匹林、乙酰氨基酚和布洛芬等
世界卫生组织推荐
适用于儿童的的退烧药只有2种
乙酰氨基酚和布洛芬
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