卫生|孩子的零食不用买了,分享9道点心,想吃随时做,干净卫生零添加( 三 )


食材:蛋黄6个,奶粉30克,玉米淀粉5克,白砂糖5克,柠檬汁2滴,黑芝麻适量。
【步骤】1、准备食材:6个蛋黄,事先称好玉米淀粉、奶粉、白砂糖,奶粉本身就有甜味,特别小的宝宝可以不加糖。
2、蛋黄中加入白砂糖,滴入2滴柠檬汁去腥,用电动打蛋器高速搅打至出现明显的纹路,有种厚奶油的感觉。
3、筛入玉米淀粉和奶粉,翻拌均匀。尽量过筛,这样避免拌成的面糊会有小疙瘩。
4、将拌好的面糊倒入裱花袋,裱花袋剪一个小口,在烤盘上挤出长条,挤得不好看不要紧,等你挤完你会发现面糊会自然而然的平整好看了。撒上一些黑芝麻。
5、烤箱预热110℃,烤25分钟。中途多留意一下,不要烤糊了。烤熟的饼干是酥脆的,如果没烤熟中间是软的,可以再烤几分钟。
【自制肉松】
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文章插图
主要食材:鸡脯肉500克,红烧酱油2勺,白砂糖1勺,料酒1勺,葱1根,生姜1块,海苔碎适量,熟芝麻适量。
【具体做法】
1、鸡脯肉去掉表面的油脂,顺着纹理切成大块,跟清水一起入锅,放入葱姜,加入一勺料酒。
2、大火煮开,盖上盖子转小火继续煮20分钟,将鸡块煮至熟透,捞出放凉。
3、放凉后的鸡块放入保鲜袋,用擀面杖将肉敲散,再用手顺着纹理撕得细碎一些。
4、不粘锅无需放油,直接倒入鸡肉丝,加入两勺红烧酱油、一勺白糖翻炒至鸡肉丝八成干的状态。
5、将炒好的鸡肉丝倒入破壁机搅打1分钟,这样鸡肉丝会更加蓬松,可以加入一些海苔碎和熟芝麻。如果没有破壁机可以用双手来回搓,将肉丝搓至蓬松的状态。
6、打好的鸡肉松再次倒入锅中,翻炒至完全没有水分,完全干燥的肉松才能有利于储存。
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