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鲅鱼是我们山东人餐桌上常见的食材,山东临海,一年四季随处都可以买到各种新鲜的海鲜,鲅鱼是海鲜里物美价廉的鱼类,价格亲民又美味,每周都吃上两三次,冬天的时候喜欢包饺子,现在天热了,喜欢用来炒鱼渣,做起来简单方便,最重要的是下饭,炒好以后直接卷入煎饼里,一顿吃两个煎饼没问题,又香又酥,连鱼骨都酥透了。小时候最喜欢妈妈做这道菜,一月吃上一次,都感觉跟过年样,现在妈妈老了,我经常做给她吃,做好了一发圈,好多朋友居然没吃过,要我写做法,所以今天就把制作方法分享一下。
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鲅鱼是鱼类里鱼刺最少的一种海鱼,肉质肥厚,就是腥味较大,常见的家常做法就是红烧,或者煎炸,甚至包鲅鱼饺子。在我们临沂还有一道上过舌尖的家常吃法,就是鲅鱼渣。鲅鱼渣很多人一听名字很好奇,很多人没听过也没吃过,今天雨妈就详细的给大家介绍下,这道菜做法简单,比红烧方便,比包饺子省事,做出来的鲅鱼渣香酥美味,直接卷煎饼,香酥又美味。喜欢吃鲅鱼的朋友不妨试试这种做法,尝试一下不一样的美味。
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【炒鲅鱼渣】【食材】:鲅鱼2条,干红辣椒8个,大蒜3粒,生姜1块,香叶4片,八角4个,花椒粒2克,食盐1小勺,生抽3勺,红烧酱油2勺,蚝油1勺,料酒1勺,植物油30克【制作方法】:1、准备好所用的食材,鲅鱼清洗干净,去掉腹部黑膜,切成小段备用,生姜、大蒜去皮备好。
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2、把大蒜切成蒜片,生姜切粗条,辣椒切段。辣椒不能吃辣的可以少放点,但是这道菜有点辣味道更好吃。
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3、料理机主锅里,倒入植物油,放入干辣椒、八角、香叶、花椒,盖上盖子。
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4、控制面板设置温度120度,速度L档翻炒30秒,把调料炒出香味。
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5、打开盖子,放入鲅鱼段,姜丝、蒜片,加入生抽、酱油、料酒、蚝油,盖上盖子。
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6、控制面板设置温度110度,速度 L档,翻炒15分钟,时间还剩3分钟的时候,从投料口加入食盐,继续翻炒3分钟,至工作结束。
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7、时间一到料理机自动停止运转,打开盖子,香酥美味的鲅鱼渣就做好了。
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8、把它装入盘子里,用来卷煎饼,香酥美味又下饭。
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雨妈叨叨:1、鲅鱼切的时候,尽量切小一点,熟的的快也方便。2、辣椒用干的味道更香,吃不了辣的可以不放或者少放。3、没有料理机的,可以用炒锅一样做,随时翻拌别糊底。大家好,我是雨妈小厨,美食领域原创作者,美食博主,两宝全职妈妈,一直致力于用最简单普通的食材,做出最美味的一日三餐。擅长家常菜和烘焙,每天给大家分享好吃、健康的营养美食。如果你喜欢我的文章,欢迎关注我,也请大家多多点赞、转发给更多爱美食的朋友,如果你有什么想法和建议欢迎留言讨论,所有文章均为雨妈原创,未经许可盗图盗文必究。
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