新手宝妈快乐带娃指南：不焦虑的妈妈，才能养出健康的孩子( 二 ) 当妈后的这些事

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首先，妈妈需要照顾好自己，自己的情绪越稳定，就越能避免在孩子闹的时候用“吼”等方式来满足自己当时的合理需求。
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放下焦虑，妈妈感觉到安全和放松了，孩子往往也就感觉到安全和放松。一个健康、放松的环境，更有利于宝宝的成长及其健康性格的形成。所以说，幸福的妈妈更能养育出幸福的宝宝噢！
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即使是育儿专家中强调亲密育儿的西尔斯也认为：给孩子所有他需要的，而不是给孩子所有他想要的。宝宝需要一个身心健康的妈妈，而妈妈需要把握育儿和自身需求的平衡与界限。
在二者矛盾的时候，妈妈大可以给自己放个小假，犒劳自己，整理情绪，再重新满格上场。
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育儿并非一个人的苦修，而是一个团队的配合老母亲也不要什么事情都“风雨一肩挑” ，试着和队友、孩子沟通，说说自己的快乐与苦恼，说说对对方的不满与期待。
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在需要时给自己放个小假，让孩子和爸爸或老人相处，也并不会导致世界末日。在成长过程中，孩子必然要学会如何自理，也必然会与各种各样的人打交道。请放手让孩子自己做事，放手让孩子和别的亲人相处，也放手给孩子爸爸一个充分锻炼、亲近孩子的机会。
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满分妈妈太难，做80分的妈妈也已出及格线；
不能边带娃边上哈佛，满足孩子每个阶段的小心愿也很好；
孩子摔跤或生病不是任何人的错，发生了就积极应对……
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每个妈妈都应该学会与“追求完美”和解，与“能力有限”和解，与“意外情况”和解，放自己一马，才能和孩子一起坦然微笑，共同成长。