白萝卜炖羊排,营养丰富好吸收,香甜入味的家常美味,冬天超滋润
冬天吃羊肉 , 滋补又美味 , 和白萝卜一起炖 , 肉很软嫩 , 萝卜软烂超香甜 , 连汤都特滋补 。
它的家常做法很简单 , 我们快来看看吧!
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用料
白萝卜半根 , 羊排500克 , 葱3段 , 姜5片 , 蒜3瓣 , 味极鲜20克 , 盐适量 , 白胡椒粉适量 。
步骤
1、提前把羊排洗净 , 剁成小块 , 清水泡去血水 , 捞出冲洗干净即可;
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2、把白萝卜切成滚刀块或者厚片 , 留着皮吃起来比较脆 , 不用削去外皮;
3、把羊排冷水入锅 , 转大火烧开 , 沸腾后撇去浮沫 , 放入葱姜蒜和生抽 , 转中小火 , 盖上锅盖继续煮;
4、炖30分钟左右放入盐、白萝卜块 , 煮至沸腾 , 转大火 , 不盖锅盖再炖15分钟左右;
5、最后倒入白胡椒粉调味 , 把汤煮出鲜味就可以关火啦!
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