创造性思维|巨人思维:你的顿悟只是别人的基本功,真正的“悟”在于这四点

每天耕耘最有趣、最实用的心理学
佛法中的顿悟VS现代科学中的顿悟顿悟是什么?
顿悟是指人思维的突变与飞跃。人类几乎所有创造性思维都具有突发性。因此,凡创造性思维都可称为顿悟,例如我们常说的灵感、直觉。
佛教认为,佛是已醒人,人是未醒佛,人人都是有待顿悟的个体,只要通过正确的修行方法,就可以迅速地领悟佛法,从而指导正确的实践而获得成就。
当然这不是唯一途径,顿悟更主要的是通过灵感来完成,就时间来说就是瞬间的功夫。
二十世纪初出现的“天才灵感论”,与佛教对顿悟的理解不同,天才灵感论并不认为人人都具备顿悟的能力,而认为这是天才人物独有的属性。
 创造性思维|巨人思维:你的顿悟只是别人的基本功,真正的“悟”在于这四点
文章插图
随着时间的推移人们逐渐发现,顿悟这种创造性思维是一种非常普遍的形态。现代心理学家也通过实验(即黑猩猩可以通过几次学习和观察后,开始掌握一项技能——用木箱当成梯子登高,摘香蕉),论证了顿悟这种创造性思维,是人类普遍都具有的本能的事实。
随着时代的发展,人类开始有目的的对顿悟开展研究,并深入探讨创新性思维的内在信息机制,很快“格式塔理论”出现了。
格式塔理论认为,顿悟就是人们思维中的旧逻辑被打破,同时新逻辑被创建的过程。同时,格式塔理论还通过实验证明了相同的结论,即人的顿悟功能具有普遍性、先天性,是无师自通的。
在研究过程中,心理学家们还发现了一个重要的现象,那就是任何顿悟都是以思考一个问题为大前提;在顿悟之前,人们必须对一个问题有长期、认真、甚至艰难的思考之后,顿悟才可能出现。
 创造性思维|巨人思维:你的顿悟只是别人的基本功,真正的“悟”在于这四点
文章插图
在持续深入的研究和总结后,顿悟这一人人具备的先天性思维特征不断被人们发现和验证。人们将顿悟的特征总结如下:
1. 顿悟具有突发性、诱发性、偶然性、独特性、不稳定性、情绪性的特征
2. 顿悟与人的潜意识有紧密关联
3. 学习中克服困难的过程就是一个顿悟的过程
顿悟的原理如前所说,既然顿悟能力人人皆有,那么如何快速顿悟就成为了人们追求的目标。怎样才能快速顿悟呢?
前面我们已经讲过,虽然顿悟常常发生在突然间、一瞬间,但实际上,在顿悟发生之前,人们往往已经对一个问题有过长期、认真、甚至艰难的思考。
所以,不思考不顿悟是一定的,现在就是缩短时间的问题。
 创造性思维|巨人思维:你的顿悟只是别人的基本功,真正的“悟”在于这四点
文章插图
因为顿悟往往跟随在一个阶段的尝试与错误之后才发生,所以我们可以适当地启动“行为假设”程序。也就是说,我们可以尝试去实验一下自己头脑中的多种假设情况,如果一种假设不成功,就立刻抛弃它们,再去尝试另外的方向。
虽然人们可能会遭受多次失败,但很显然,这些失败往往是顿悟的前奏。而在这个试错过程中,最为宝贵的就是时间。
顿悟,既然是人突然觉察到问题解决的办法,那么,从原理上来讲,其实就是人们在实践中的一种领会。这种领会的内涵包括:自己的行动为什么是这样和怎样进行,自己的行为特别是和目标之间是什么关系等等。
 创造性思维|巨人思维:你的顿悟只是别人的基本功,真正的“悟”在于这四点
文章插图
只有当人们清醒认识到在整个问题情境中,各种行为决策结果之间的关系时,顿悟才可能真正发生。
所以,顿悟的过程,其实就是一个觉察和认知重新组织的过程。
从最开始模糊的茫然的无组织状态,到有结构、有组织、有目的的有意义状态,其过程就是认知的重组,而这一认知重组就是顿悟产生的基础。表现在外部现象上就是,人的连贯行为在停顿之前,往往是在尝试错误,而停顿下来之后,人的行为往往就变得有序而目标明确了。