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【烤箱鸡米花 】有些朋友不喜欢炸东西 ， 出个烤箱版的鸡米花吧 ， 也很香脆嫩 。
By 美食家大雄 【豆果美食官方认证达人】
用料

• 鸡胸肉 2块
• 鸡蛋 1个
• 白胡椒 1/3勺
• 藤椒油 半勺
• 淀粉 2勺
• 糖 1/3勺
• 辣椒粉 适量

做法步骤
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1、食材图
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【这道烤箱鸡米花拍照发到朋友圈，都在夸我厨艺高】2、鸡胸肉切成3cm ， 加鸡蛋
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3、再加盐 ， 白胡椒粉 ， 藤椒油 ， 糖 ， 淀粉 ， 料酒 ， 辣椒粉 ， 手抓均匀
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4、成品呈现
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5、烤箱上铺锡纸刷油
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6、鸡肉裹上面包糠
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7、放在烤盘里
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8、上下火180度 ， 烤20分钟
小贴士鸡胸肉切成3cm的大小才更容易入味 ， 烤均匀
鸡胸肉的饮食禁忌芹菜、李子、兔肉等
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