蒸窝窝头总是塌陷?教您1个不用模具的小技巧,圆润完整窝也大
导语:蒸窝窝头总是塌陷?教您1个不用模具的小技巧 , 圆润完整窝也大!冬季主食要多吃它 , 代替米饭营养高能量足 , 低脂饱腹 , 体重悄悄降
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我们爱是吃面食大户 , 家里的面粉都是3-4袋一起买 , 平时花卷 , 馒头 , 包子轮番上阵 , 特别是到了冬季 , 早上不想太麻烦的时候 , 都会提前蒸好面食 , 早上起来只要蒸一蒸 , 再搭配牛奶和鸡蛋 , 就是一顿营养丰富的早餐 , 简单快手又暖和好吃 。
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除了常见的包子馒头以外 , 悦悦也爱做窝窝头 , 对它感觉兴趣的原因 , 主要是觉得这种面食的形状有意思 , 即可以当主食 , 也可以装上菜一起吃 , 可是每次在蒸窝窝头的时候 , 不管这个窝窝掏得多大 , 多深 , 蒸出来之后总会蹋成一张面饼 , 理想中的大碗顶多变成一个瘪瘪的小口袋 。 为此百思不得其解 , 当同事讲起这个苦恼的时候 , 她说是因为没有模具的原因 , 她做好窝窝头的诀窍就是买了一堆的模具回来 。 悦悦觉得肯定还有更好的方法 , 于是慢慢的摸索 , 终于学会了一个不用模具的小技巧 。
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蒸窝窝头总是塌陷?教您1个不用模具的小技巧 , 蒸出来之后圆润完整窝也大 , 好看又好吃 。 今天悦悦给大家带来的是一道用玉米面和红枣做出来的窝窝头 , 我们都知道冬季进补除了要多吃肉以外 , 主食还要多吃杂粮 , 多在家里备一些玉米面则是个不错的选择 , 蒸面食的时候加一些进来 , 营养能大大的提升不少 , 冬季主食要多吃它 , 用来代替米饭每餐一个 , 营养高能量足 , 低脂又饱腹 , 促进消化体重悄悄降 。 当然这里用到的红枣呢 , 大家也可以根据自己的喜好来换成其他的食物 , 比如燕麦 , 藜麦 , 葡萄干 , 红豆等都行 。
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食谱名称:【玉米面窝窝头】
准备材料:玉米面200克 , 面粉200克 , 红枣100克
辅助材料:开水120克 , 牛奶50克 , 酵母4克 ,
制作方法: (制作过程中需要注意的细节 , 都已经总结在最后了 , 千万别错过了哦)
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【第一步】:上次买回来的干红枣片用来做了枣泥蛋糕还剩下一部分 , 这是刚好用来做窝窝头了 , 这种红枣片的口感特别的酥脆 , 我们先用料理机把它打成粉末 , 然后倒在玉米面上面 , 再用滚烫的开水给它烫一烫 , 这一步的目的主要是为了改善玉米面粗糙的口感 , 烫过之后的玉米面吃起来才会细腻松软 , 然后放在一边晾至常温 。
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【第二步】:趁着这个时候用牛奶把酵母化开 。 等到玉米面晾凉之后再倒入酵母水 , 接下来就可以把面粉加进来了 , 不管是做什么口味的窝窝头 , 这个面粉都一定是要加的 , 因为玉米面里面没有筋性 , 加入面粉是为了让它更容易成型 ,
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在蒸的时候不开裂不塌陷 , 把面团揉好团圆 , 盖上湿棉布放在一边醒发至两倍大 。 当然我们也可以在晚上就把面揉好 , 让它常温醒发一个晚上 , 第2天就可以用来做窝窝头了 。
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