一块豆腐,一把白玉菇,做喷香的“砂锅豆腐煲”,最后汤汁都不剩
天冷的时候 , 最喜欢用砂锅来烹饪菜肴 , 砂锅具有良好的保温性 , 做好的菜肴可以保持很长时间不变凉 , 而且砂锅加温均衡 , 炖煮的食材更容易入味 , 所以砂锅菜在冬季很受欢迎 。
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今天我们用豆腐、白玉菇等食材做一道砂锅煲 , 热气腾腾的菜肴上桌后看着就有食欲 , 所用的食材有豆制品、肉类、蛋类、蔬菜 , 这些搭配在一起 , 想想就好吃 。
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【砂锅豆腐煲】
材料:豆腐、白玉菇、鹌鹑蛋、猪肉、青红椒
辅料:大葱、生姜、大蒜
调料:黄豆酱、食盐、白糖、料酒、豆瓣酱
做法:
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1.首先处理食材 , 豆腐一块切成1厘米的厚片 , 五花肉一块切成薄片 。
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2.白玉菇一把 , 摘洗干净切长段 , 再准备去壳的鹌鹑蛋、青红椒粒、葱花、蒜片、姜片备用 。
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3.炒锅内加入少许食用油 , 油热把豆腐依次下锅 , 保持中火把豆腐煎至两面金黄 , 煎过的豆腐味道更香 , 也更容易入味 。
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4.用锅内底油下入五花肉 , 煸炒出油脂 , 待五花肉变色后下入鹌鹑蛋 , 把鹌鹑蛋炒至表面焦黄 。
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5.加入葱姜蒜 , 沿锅边淋入3克料酒 , 再加入5克黄豆酱和5克豆瓣酱 , 再次煸炒 , 把黄豆酱炒香 , 炒出豆瓣酱的红油 。
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6.下入白玉菇 , 多煸炒一会 , 把白玉菇炒软 , 炒出白玉菇中的水分 , 然后加入1克白糖提鲜、2克食盐调味 , 翻炒均匀后关火 。
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7.更换一口砂锅淋入少许食用油 , 把洋葱铺在锅底 , 再把豆腐码放在上方 。
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8.把炒好的各种食材连同汤汁一起盛到砂锅内 , 煮开后转小火慢煨5分钟 , 使所有食材充分入味 。
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9.焖好以后打开锅盖 , 表面再撒入青红椒粒后即可享用 。
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【一块豆腐,一把白玉菇,做喷香的“砂锅豆腐煲”,最后汤汁都不剩】这是一道非常下饭的菜肴 , 各种食材搭配在一起 , 味道更香 , 营养更丰富 , 希望您能够喜欢 。
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