小圆家午餐，简单的一荤一素一汤，30分钟就做好了导读：嗨

导读：嗨，大家好，欢迎来到小圆的厨房，今天分享的是“小圆家午餐，简单的一荤一素一汤， 30分钟就做好了”
好多宝宝留言说：小圆家不管是午饭还是晚饭，虽然都是三个菜，很少见到有汤，今天扫了一个素菜，倒是加了一个汤，一荤一素一汤，用了30分钟就上桌了，都是很家常的食材，对于小圆这个上班族来说，要掐着时间来，不然顾上家里，就顾不上上班了，也是习惯使然，哪个菜先做，哪一个后做，或者同时做，可以省不少时间呢！分享午餐，感兴趣的不妨来瞧瞧！
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［丸子汤］
今天的三个菜当中，第一个做的是丸子汤，先切了一点葱，再把丸子洗净，锅里来一些底油，下葱白煸香，再加入热水烧开，之后再把丸子倒进去，煮个几分钟，简单的来一些生抽、盐、鸡粉调味出锅的时候在撒落葱叶就可以了，非常的简单
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［蒜泥生菜］
煮丸子的期间，可以把生菜洗一下，顺便再把它的水分沥干，然后再拍一点蒜，丸子起锅之后就可以接着炒生菜了，来点底油，先下蒜末煸出香味，再把洗净沥干水分的生菜倒进去，大火快速煸炒，同时，还在洗别的菜，导致生菜有点炒过头了，调味料需要加点盐就行
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［青蒜炒肉］
又到了吃青蒜的季节了，喜欢的还是用青蒜去炒熏肉，不过从老家带来的熏肉，前几天，最后一小块熏肉也被小圆烧吃掉了，今天用它炒新鲜肉吧！昨天做了饺子，把瘦肉全部用掉了，导致只剩了一些肥肉，锅里不要放油，把猪肉煸出油脂，再来一些料酒去腥，加上酱油炒匀，再把切成斜刀的青蒜放进去，大火煸炒，加一些盐，胡椒粉，油辣椒调味，翻炒均匀就可以出锅了
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［主食］
今天主食就是米饭，不过早上做的葱花饼还剩了几块，早上吃的时候是外边又香又脆，里边比较软，放到米饭上面蒸了一下，外皮有点软了，不过到是越嚼越香，就是没有又酥又脆的口感了，把剩的葱花饼吃完，米饭都没吃，就饱了
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［饭后水果］
现在天气一凉，水果都不大受家人欢迎，买了一把香蕉，两三天就功夫就吃得差不多了，就剩最后两根，还有前些日子买的牛奶枣，放在那儿也没人动，口感也不大，汁水是比较足的，但是不甜
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【小圆家午餐，简单的一荤一素一汤，30分钟就做好了】好啦，朋友们！这期【午餐】就分享到这里，如果你在阅读本文教程的过程中有看不明白的步骤，请在本文下方的留言区给我留言，看到后会马上给你解答的，如果你有更好的建议或者更好吃的做法，同样也欢迎你在留言区留言分享！当然啦，如果你想学又暂时没有时间也可以先收藏起来喽！我是给你们分享美食的~小圆，感谢你的阅读，我们下期再见！