城镇的朋友 ， 可以推荐使用第二种 ， 也是我经常用的 ， 因为目前暖气的温度 ， 是适合酵母菌生长的 ， 所以其发酵速度也比较快 ， 通常也就一个小时的时间 ， 什么都不耽误 。
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如果想要面快速起的朋友 ， 可以使用第三种 ， 但锅中的温度要掌握好 ， 不要超过40度 ， 个人觉得38-40度之间最好 ， 发酵速度也是最快的 ， 通常情况下 ， 20分钟就能发满盆了 。
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结语：
我是食小斯 ， 爱美食爱分享的90后 ， 感谢每一位朋友的支持与鼓励 ， 独享不如众享 ， 喜欢可以【分享】【关注】【收藏】【点赞】 。

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