这两种食材是绝配,大火一炒,2分钟出锅,不放肉却比肉香
这两种食材是绝配 , 大火一炒 , 2分钟出锅 , 不放肉却比肉香!冬天 , 我家蘑菇类的食材吃得比较多 , 香菇、平菇、金针菇、杏鲍菇、海鲜菇等各种蘑菇换着吃 , 鲜香滋味 , 总也吃不腻 。 蘑菇一类的食材都自带鲜味 , 即使是素炒也是非常美味的 。 蘑菇属于百搭食材 , 和一些有辛辣味的食材一起炒 , 滋味尤其鲜 。 比如今天分享的这道杏鲍菇炒蒜黄 , 两鲜相遇一定是绝好搭配 。
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蒜黄是大蒜的幼苗 , 因为没有接受日照 , 根白叶黄 , 但是大蒜味道浓郁 , 炒着吃鲜嫩可口 。 蒜黄含有丰富的大蒜素 , 对于杀菌和防感冒有一定的帮助 , 很适合冬季食用 。 蒜黄和杏鲍菇一起炒 , 虽然只是一道简单的素菜 , 但是蒜黄的鲜香味加上杏鲍菇的鲜味 , 鲜香四溢 , 比炒肉还香 。
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杏鲍菇炒蒜黄【食材】杏鲍菇、蒜黄、干辣椒、盐、姜、生抽、蚝油
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【具体做法】
1 , 杏鲍菇和蒜黄分别洗干净 , 沥干水分后将杏鲍菇切成丝 , 蒜黄切成段 。 ?
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2 , 热锅凉油 , 放入姜丝和干辣椒一起炒香 。 ?
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3 , 倒入杏鲍菇大火快速炒软 。 杏鲍菇含有比较浓的杏仁味 , ?如果不习惯这种味道 , 可以将杏鲍菇开水焯烫一下再来炒 。
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4 , 加入生抽和蚝油 , 大火炒出酱香味 。 ?
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5 , 倒入蒜黄 , 大火快速翻炒至断生 , 再加入少许盐和一点点白糖调味 , 炒均匀即可出锅 。 ?
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【这两种食材是绝配,大火一炒,2分钟出锅,不放肉却比肉香】非常简单快手的一道菜 , 鲜香脆嫩 , 特别爽口开胃 。 如果你也喜欢吃这两种食材 , 可以试试这道菜 , 特别惊艳 。
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饭饭小贴士
1 , 蚝油和生抽都是有咸味的 , 所以盐的用量要少一些 , 以免咸了 。
2 , 蒜黄特别好熟 , 大火快炒 , 半分钟就好 。 不要久炒 , 不然就失去了鲜香脆嫩的口感 。
?大家好呀 , 我是饭饭!喜欢厨房 , 喜欢做饭 , 用一日三餐来记录平淡的生活 。 没有特殊情况 , 每天都会更新 , 感谢大家的关注和点赞 , 祝您和您的家人生活愉快!
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