习得性无助告诉你：不要在对方分手的前3个月，去表白( 二 )

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03）、我们发现在这个案例中，女方是在男方分手后的空窗期内去表白的，自然而然他就沦为了前女友的替代品。
现实就是如此，他并不是真的喜欢她，而是心里一直默默的爱着前女友。
他之所以会选择和她在一起，是为了摆脱习得性无助所带来的痛苦，他想要去依赖别人，想要得到温暖，所以在潜意识里就会把这种需求投射到另一个对象身上。
可是终归两个人是完全不同的个体，她们身上也具有着不同的性格特点，所以他其实在内心深处也并没有真正的去接纳这份情感。
所以最终的结果就是他始终没有放下对方，会产生“精神出轨”的现象，但是又和现在的女朋友保持亲密的关系，由于它本身的矛盾性，所以导致了他对于当前对象和情感的漠视。

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在对方分手的前三个月内，一个人急切的去表白的话，要么会屡战屡败，要么会成为无辜的替代品，给自己带来情感上的伤害。
如果你真的喜欢对方的话，不要急切的去表白，而是应该给他留一段时间去度过这个艰难的空窗期。
只有他真正的能够放下前任的时候，他的内心才会真实的去接纳一个人。
忘掉一个人很难，真正的爱上一个人也不是简单的事，如果你真的想拥有一份好的爱情，就要学会去等待。