天越冷越该吃这菜,1块钱1斤,红烧比肉好吃,比羊肉更适合冬天
天越冷越该吃这菜 , 1块钱1斤 , 红烧比肉好吃 , 比羊肉更适合冬天【天越冷越该吃这菜,1块钱1斤,红烧比肉好吃,比羊肉更适合冬天】冬天到了 , 很多人建议我吃羊肉 , 入冬后炖一锅羊肉汤喝 , 身体会特别暖和 。 但是家人不爱吃羊肉 , 特别受不了羊肉的膻味 , 所以如果炖了羊肉汤 , 那就只能我一个人喝了 , 毕竟喝多了也不好 , 羊肉温热 , 过犹不及 。
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其实天越冷越该吃这菜 , 才1块钱1斤 , 红烧比肉好吃 , 比羊肉更适合冬天 。 这菜就是萝卜 , 俗话说“冬吃萝卜赛人参” , 入冬之后吃白萝卜 , 相当于吃人参一样滋补 , 而且人们都把萝卜称之为小人参 。 毕竟它们都有很多共同点 , 都是植物生长的根部 , 而且白萝卜富含维生素、矿物质等 , 很多都是人体所需的营养成分 。
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白萝卜便宜 , 但是别看它便宜到不起眼 , 简单红烧一下 , 比肉还香呢!
下面就分享一个白萝卜的做法 , 不炖汤 , 不清炒 , 不腌拌 , 和红烧肉一样红烧 , 萝卜看着就诱人 , 吃起来酥软入味 , 特别下饭 。
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【红烧白萝卜】食材:
白萝卜1根、葱1根、蚝油1勺、生抽1勺、老抽1勺、白糖适量、食用油适量 。
做法:
第一步 , 把白萝卜去皮 , 然后切滚刀块 , 再切点葱花备用 。
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第二步 , 起锅烧油 , 放入白萝卜煎一煎 , 煎至表面有点焦黄 , 这样白萝卜容易上色 。
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第三步 , 接着撒些葱花爆香 , 然后先开小火 , 加蚝油、生抽和老抽翻炒上色 。
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第四步 , 再加一些清水 , 大火烧开 , 盖上盖子 , 转小火焖煮片刻 , 煮到收汁 。
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第五步 , 最后开大火收汁 , 烧到浓稠挂汁 , 然后出锅 , 撒些葱花即可 。
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买萝卜得时候 , 经常会买到里面空心的 , 那是因为萝卜存放时间久了 , 水分流失 。 买的时候 , 学会挑选 , 拿起白萝卜掂量一下重量 , 个头大但是又很轻的 , 一定不要买 。
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