分手后对方没有拉黑你，是否代表给你留机会？( 二 )

挽回第三个目的是学会处理这一类感情问题。你是否常常疑惑，为什么恋爱多次，似乎总摔倒在同一个问题上，接二连三的失败让你对自己的感情丧失信心。
当感情出现这种情况，很大原因是你根本不会处理感情问题，尤其是这一类分手问题。
看似你这次是为了对方而改变，但其实真正的受益人是自己，俗话说“钓鱼技术才是最可贵” ，当你自身能力“恋商”都得到提高，还怕找不到爱人吗？
明确这3个目的之后，我们就可以进入正式挽回环节。
有咨询者提问“总告诉我要控制好自身情绪，不要向他发泄，但我心中也有很多委屈不满，难道只能一个人消化吗？”
这个提问误解了“控制情绪”这个点，教你做好情绪管理，是要你不要冲对方“作闹” ，不要发泄负面情绪，但不是要你压抑自己，一直忍耐。
在挽回过程中，只要你能与对方“好好沟通”即可。好的沟通有4个原则：不抬杠、不解释不道歉、给予对方理解、说出自己的想法。
如果对方陷入负面情绪中，你要“先跟后带” ，可以先与他共情，进入他的情境，让他感受到你对他的理解，然后尝试带领对方的情绪。
把对方的负面情绪引导出来，然后疏导掉，或者通过岔开话题的形式，将对方的思维引向别处。
给他传递一些正能量，比如“前几天刚刚通过了司法考试，与好兄弟一起去登山，在下山的过程中我看到山脚的美景，感觉重燃斗志，也想明白很多事，我以前确实.....”
让他感受到你是保持上进的状态。在聊天中传递舒适感，在与他交流中讲几个笑话，语言生动有趣，让他感觉跟你聊天简单轻松开心。
当爱情出现问题时，无疑是两人之间的信任、安全感、舒适感断掉，挽回的过程就是扭转对方对你的态度和印象。
这时你要通过言行一致，行为与情绪一致的方式，让对方相信你的改变。
人都喜欢与正能量满满，生活有激情有斗志的人生活在一起，只要你长时间给他保持这样的状态，他自然会与你更亲密。
遇到对的人不易，且行且珍惜。漫长相守的过程中，每个人都在用自己的方式努力让爱情走到最后。努力过，付出过，妥协过，包容过。不忘初衷，为爱永恒。
青玖情感——拒绝任何无意义的断联。喜欢听的不一定是事实，给予希望的又不一定可信——我们保证会给你带去最真实质朴的分析！
挽回爱情，没有你想象中的那么困难。挽回有任何疑惑，欢迎带上你的问题，私信我。
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