我是一个一切靠自己，很努力的女人，可我为什么不快乐？你是一切都靠自己

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你是一切都靠自己，努力上进的女人，令人钦佩，有书君为你点赞。
想告诉你的是快乐与心态有关，不快乐来自于自己的内心，不开心主要是因为自己的想法存在问题。
快乐是一种心境，想要经常开心要进行内心的修行。
1.人需要钱，但快乐不是有钱就能得到的
快乐跟努力不成正比，努力的过程不一定是快乐的。
在努力的过程中，会遇到阻力和困难，如果自己没有做好吃苦受累、或者会遭到别人的反对或不理解等思想准备，决心不大，意志力不那么坚定都会遇到不快乐。
你自己很努力，是为了获得财富，但拥有财富不一定就会开心。
因为当财富累积到一个程度之后，获得更多的财富也不会让人更快乐。
西方有研究指出，能够带来快乐的收入底线是年薪七万五千美金左右，超过底线之后获得更多金钱也不会让你更快乐。
李嘉诚先生也说过，发财成为首富以后，快乐并没有增加，反而大幅度喊少。主要是因为财富对富人来说，已经不是太需要追求的目标了。
当自己想追求的与挣钱没有关系时，挣的钱再多，不见得就会快乐。
有些人的快乐与金钱有关，也有很多人的快乐与钱无关。那些爱钱的人，生来就为了发财，见钱眼开，有钱之后极度兴奋，快乐也随之而来。这是他的追求，也是他的人生目标，达到之后岂不快乐。
可能你以为只要赚到了足够的钱，才具备去做自己想做事情的基础，当你选择去出卖时间来换取你想要的生活时，恰恰与快乐背道而驰，越走越远，快乐不在。
容易满足的人快乐多，太容易满足却不能让人快乐。
有些时候，自己努力做好，要知道人的快乐不仅仅与经济条件有关。有些勉强过得去生活的人，每天也能过得快快乐乐。
有书君看到过有些打工者，自己带着饭盒，上班很辛苦，但是中午吃着自己的饭，两口子也没有更大的奢望，每天能赚到钱，花销不大能够省出一部分钱，为孩子多攒点，回家能看到孩子生活就快快乐乐。
过去，许多人到过年的时候才能穿上新衣服，感觉开心得不得了，因为这是期盼已久的愿望得以实现。现在，网购基本可以买到自己想要的东西，拿到了东西后开心的时间很短暂。
太容易得到，没有多少期盼就能得到，人的幸福感降低了，也就不那么快乐了。

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2.不开心是想得到的太多
人的痛苦和快乐，都是自己的感觉，都来源于内心。不快乐可能是外因引发，但根源却在内心。
著名主持人董卿说过：人之所以不快乐， “不是因为你拥有的太少，而是你想要的太多” ，控制不了自个欲望就会不快乐。
不快乐，也可能是你要的物质目标与实际有太大差距。有点“心比天高，命比纸薄” ，想得到却做不到，心中就难以快乐。
当你努力追求，在强大自己的道路上从未停歇过，你越强大就越难感受到快乐。心里过度强大出现麻木不仁，铁石心肠，觉得什么都无所谓，快乐就会躲得远远的。
不快乐是因为你对自己要求的太多，对期望的事情要求过高、太要强。
总不愿输，太多的东西放不下，人活着不怕身体累，就怕心累，想的事情太多了就会失眠，担心的事情太多就会睡不着，牵挂太多就会感觉不开心、不快乐。
负担重，肯定不快乐，有追求，就会有压力，那就必然不会很快乐。每天不断给自己增压，不懂得缓解、释放、分担，你会被累得远离快乐。
快乐要在放松的时候才能感受到，你过着紧张的生活，有快乐也会被忽视掉。