简单好吃的葱花鸡蛋软饼,软嫩鲜香又营养,美味的育儿早餐
大家好 , 这里是杨爸的育儿经 , 主题介绍简单的育儿辅食和育儿知识 , 只为分享对孩子更好的 。 ——本款美食适合3周岁以上的孩子食用 。
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在我们的日常生活中 , 相信很多父母对于自家孩子的早餐配备非常重视 。
尤其是对于那些刚刚会吃饭的孩子来说 , 他们对于主食的摄入还没有完全适应 , 相对于饮食的摄入来说 , 也只会挑自己比较喜欢的美食 。
而对于父母来说 , 如果孩子不进行多层面的营养吸收 , 对于身体的健康成长肯定是有不利影响的 。
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而对于一天之中最重要的早餐来说 , 相信以现在健康饮食文化的普及程度来说 , 应该是男女老少都非常注重的存在 。
而笔者今天分享这款葱花鸡蛋软饼 , 它的软嫩口感和营养层次应该非常适合2-3岁孩子品尝 。
如果您对今天这款美味也有一定兴趣的话 , 不妨跟着笔者的步伐来看看它是如何烹饪的吧 , 还望喜欢 。
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【美食名称】:葱花鸡蛋软饼 。
【准备原料】:鸡蛋面粉120克 , 鸡蛋三个 , 黄油25克 , 纯牛奶120毫升 , 葱花10克 。
【食材说明】:相对于今天这款早餐来说 , 喜欢吃甜口的孩子准备一些白砂糖 , 喜欢吃咸口的 , 准备一些盐和鸡精即可 。
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第一步:首先我们准备一个稍微大点的碗 , 先把黄油放入碗中 , 隔水融化 , 然后再打入准备好的鸡蛋 , 加入准备好的调味料和葱花均匀搅拌;之后准备一个筛网 , 把低筋面粉筛入碗中 , 用准备好的纯牛奶均匀搅拌成无颗粒的糊状 。 成品的具体状态您可以参考下面这张图 。
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第二步:平底锅加少许的油 , 预热30秒后 , 用平时盛汤的大勺子舀一勺面糊平铺在锅底;然后左右摇晃 , 形成一张直径不低于15cm的鸡蛋饼;然后全程中小火烙制 , 煎烙制两面金黄凝固 , 就可以出锅品尝了 。
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相对于今天这款鸡蛋饼来说 , 虽然总体的步骤也就两步 , 但第一步的重要程度直接影响成品的口感 , 而且之中黄油、纯牛奶、鸡蛋的搭配非常关键 , 如果混合的状态没有达到一定的融合标准 , 做出来的美味可是没有那么软嫩哦 。 如果您对今天这款早餐也有一定兴趣的话 , 不妨自己在家动手尝试一下吧 。
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【简单好吃的葱花鸡蛋软饼,软嫩鲜香又营养,美味的育儿早餐】那么今天的育儿美食就分享到这里 , 如果你还想了解关于育儿的更多美食和知识 , 不妨多多关注我吧!如果您对文中的介绍还有不明白的地方 , 也可以私聊笔者 , 我会为你非常详细地解惑答疑 , 明天我们不见不散 。
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