鲜酸味美的番茄肉丸煲,孩子爱吃的美食,简单营养,解馋又美味

“大家好 , 这里是杨爸的育儿经 , 主题介绍简单的育儿辅食和育儿知识 , 只为分享对孩子更好的 。 ——本款美食适合3周岁以上的孩子食用 。
鲜酸味美的番茄肉丸煲,孩子爱吃的美食,简单营养,解馋又美味文章插图
在我们的日常生活中 , 相信很多人对于丸子汤羹(也包括火锅)跟应该非常熟悉 。
毕竟对于市面上的丸子种类来说 , 那可是非常之多 , 最常见的莫过于猪肉丸子 , 鱼肉丸子 , 素丸子 , 牛肉丸子等等 。
而对于笔者今天分享的这款番茄肉丸煲 。
虽然丸子的种类也就是用碎肉临时做成 , 但对于筋道的口感 , 那可是比买的丸子更加好吃哦 。
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而且对于今天这款美味的烹饪方法来说 , 笔者主打的口味就是鲜酸味美 。
关键家中的孩子对于这款美味就非常喜欢 , 每次做这道美食 , 他总是能多吃半碗饭 。
如果您对今天这款米未也有一定兴趣的话 , 不妨来看看它是如何烹饪的吧 , 还望喜欢 。
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【美食名称】:番茄肉丸煲 。
【准备原料】:番茄2-3个 , 现成的猪肉末250克 , 鸡蛋一个 , 葱姜蒜少许 。
【辅料准备】:蚝油 , 料酒 , 盐 , 鸡精 , 淀粉即可 。
【食材说明】:相对于今天这款美食来说 , 笔者建议在买猪肉末的时候 , 用八分瘦两分肥的猪肉搅成肉末 , 这样做出来的肉丸子筋道好吃且不油腻 , 孩子也会非常爱吃 。
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第一步:首先我们准备一个大碗 , 在碗中加入准备好的肉末 , 鸡蛋 , 一勺淀粉 , 一勺料酒 , 一克的盐和鸡精 , 均匀搅拌上劲备用 。
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第二步:把准备好的番茄洗净去蒂 , 然后切成片或者切成丁备用 。
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第三步:锅中加入适量的油 , 五成油温倒入少许的姜蒜片爆香 , 随后加入切好的番茄翻炒至熟烂 。
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第四步:之后先往锅中加入两百毫升的清水 , 先用大火煮沸 , 稍微搅拌几下后盖上盖 , 用小火焖煮三分半钟 , 煮出番茄的鲜酸味;然后按照下面这张图的操作 , 以左手虎口挤出肉丸子 , 用右手拿一个勺子截断 , 放入煮好的番茄汤之中 。
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第五步:随后稍微搅拌几下 , 先开大火把肉丸子煮三分钟 , 然后往锅中加入一勺蚝油 , 一勺料酒 , 一克的盐和鸡精 , 稍微搅拌几下后 , 转小火焖煮6分钟 , 撒些葱花就可以出锅品尝了 。
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相对于今天这款美食来说 , 你是不是还算喜欢呢?如果您对今天这款美食也非常感兴趣的话 , 不妨自己在家动手尝试一下吧 。
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【鲜酸味美的番茄肉丸煲,孩子爱吃的美食,简单营养,解馋又美味】那么今天的育儿美食就分享到这里 , 如果你还想了解关于育儿的更多美食和知识 , 不妨多多关注我吧!如果您对文中的介绍还有不明白的地方 , 也可以私聊笔者 , 我会为你非常详细地解惑答疑 , 明天我们不见不散 。