越活越年轻的10个好习惯，努力去养成！( 二 )

09
独立自主
独立自主，是一把抗衰老的金钥匙。独立自主的人，不会为别人而活，然后忘了好好休息和照顾自己；也不会总是想着依赖别人，没有自我。
这样的人，不忧虑，不彷徨，坚强果敢，岁月很难刻下痕迹，因而也不容易变老和显老。
10
内心丰盈，不畏风雨
内心丰盈的人，自有一种强大的气场，从不迷失生活的方向，更不轻易向生活的风雨低头。

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内心丰盈的人能够保持情绪稳定，以清净心看世界，以欢喜心过生活，以平常心生情味，以柔软心除障碍。
因为他们知道，年轻不仅是生活态度，更是一种价值观的选择。
当你放弃了自己，才是变老的开始。
人生在世，年龄的老去是必然的，
唯有保持一颗不老的心，
通透的生活，
才能活成不怕老、不会老的人。
愿我们都能在未来的日子里，
与平庸的生活和解，
与美好的自己不期而遇。