天气寒冷，如何让孩子穿衣适当少生病？家长谨记“三暖一凉”原则
- 引言
【天气寒冷，如何让孩子穿衣适当少生病？家长谨记“三暖一凉”原则】有些家长从刚入秋开始 ， 就给宝宝准备了厚毛衣 ， 生怕宝宝冻着；另一些家长则觉得“冻一冻”可以帮助孩子增强抵抗力 ， 因此无需添加太多衣物 。
但是穿多了 ， 孩子容易捂着 ， 穿少了孩子又容易冻着 。 穿衣的度 ， 让不少新手爸妈难以掌握 。
文章插图有一种冷叫爸妈觉得你冷
茉莉儿子六岁了 ， 每天活泼好动 ， 一点也不安生 ， 眼看着入秋天气转冷 ， 孩子又整天往外跑 ， 茉莉生怕孩子冻着 ， 就给孩子添了衣服 ， 宁可让孩子热一点 ， 也不能冻着 。
十七八度的天气 ， 孩子穿着厚厚的毛衫和线裤出了门 ， 没过三天 ， 不仅感冒了 ， 还捂出了一身痱子 。
文章插图秋季 ， 那些家长非常容易陷入的孩子穿衣误区保暖＝多穿衣
- 穿得越多孩子越可能感冒
穿衣越多孩子越容易出汗 ， 毛孔就会张开 ， 一旦受到寒风的侵蚀就会感冒 。
- 穿得太多会降低孩子的免疫力
- 造成捂热综合症
文章插图秋冻＝少穿衣
- 秋冻不适合所有孩子
- 只有初秋适合秋冻
- 秋冻应该循序渐进地少穿衣
文章插图掌握“三暖一凉”穿衣法 ， 让你的孩子远离疾病
三暖：脚暖、背暖、腹暖
- 脚暖：给孩子准备棉质袜子 ， 保护脚部丰富的神经末梢免受寒冷侵袭
- 背暖：帮助孩子收紧领口 ， 避免寒风窜入后背 ， 侵袭经脉 ， 让孩子着凉 。
- 腹暖：穿衣收紧 ， 避免寒风从下向上侵袭腹部 ， 让肠胃器官受凉 。
文章插图- 一凉：头凉
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