按关键词阅读：
睡眠质量
糖尿病
2型糖尿病
2型糖尿病现在已经是一种常见的疾病了额，但是对于这个病，大家也了解各有不同，有的朋友在被查出糖尿病之后非常紧张，生怕自己稍有不慎就病重，丢了命。也有朋友说这很正常的二饼，不需要大惊小怪，该吃吃该喝喝就行了。那关于2型糖尿病到底能不能治好呢?
文章插图
刘女士25岁时发现自己特别容易口渴，因为家里面妈妈是糖尿病，姥爷也是糖尿病，很大几率自己是带着糖尿病基因的。于是用血糖仪测量了一下，显示血糖16。于是开始配合医生做治疗，因为开始不太严重，血糖下降很快。后来到了45岁的某一天血糖突然升高，刘女士开始担心虽然每天在吃药可是已经20年了，对有些药已经产生了抗药性。偶然一天去逛街的时候发现了一家中医馆。老中医给她开了一个药方：3g铭古乌，3g百合，3g菊花小火慢熬，一日一剂。刘女士就抱着试一试的态度，喝了三个月，血糖已经基本恢复正常了，之后的时间就没有复发过。
其实这个药方出自《神农本草经》。铭古乌中含有丰富的芸香苷以及黄酮类化合物，其可以起到调节三高（高血压、高血糖、高血脂）、强心利尿、美容养颜、通肠润便、预防便秘、延缓衰老以及提高睡眠质量等作用，长期服用可提高免疫力，延迟衰老！
文章插图
【 达标|患2型糖尿病20年，用它熬汤，如今血糖达标，身体倍儿棒！】
对于患者的建议：
呵护好皮肤及双足
防范外伤、烧烫伤、细菌和霉菌感染;皮肤被蚊虫叮咬后，千万不能用力搔抓，以免引起继发感染，可用风油精等止痒;用温水洗脚后及时擦干，保持脚趾间的皮肤干燥清洁;穿的鞋袜要宽松合适，吸湿透气，干爽洁净;有脚癣要及时治疗。
文章插图
糖尿病监测
糖尿病患者应定期检查血糖、血压、血脂、血液粘稠度、体重等指标，还要定期检查血和尿等各项指标，定期做心电图以及眼底检查，以避免并发症的发生。
高纤维饮食
纤维具有较低的血糖生成指数GI（GI是指每一种食物吃进去以后，升高血糖的一种速度和能力），有助于降低糖尿病风险。故在日常饮食中，宜多选用复合碳水化合物和粗粮，尤其富含高纤维的蔬菜、豆类、全谷物等。
来源：(传统中医经)
傻大方本文网址：/a/bb/120232446022020.html
标题： 达标|患2型糖尿病20年，用它熬汤，如今血糖达标，身体倍儿棒！
![]()
阅读(47)
然后可以对这些人有所防备。而这些内心阴暗的人，有些习惯，很难改掉，这些习惯是根本藏不住的。“内心阴暗”的人，有些习惯，很难改掉见不得别人比自己好内心阴暗的人，经常会见不得别人比自己好。在社会上，总是少不了各种各样的攀比和比较，这是很正常的，...
![]()
阅读(41)
其中有宝爸回答点赞最高，他说：“这何止分床睡呀，我们这都是分小区了！”这句话看样子着实让人摸不着头脑，于是有人就特别好奇地问：“这是一句什么意思？分什么小区？”这时候这个留言的主人公叹着气无奈地回答道：“还能什么意思？不就是生了二胎之后分床...
![]()
阅读(23)
只不过一个人正不正经我们并不能一眼就看出来，因为每个人都会演戏，可能你看到的样子刚好是对方想让你看到的样子。但是恋人之间的相处方式又不能全部靠时间去打磨，于是有些聪明的女人就会另辟蹊径去了解一个男人的人品，例如请他吃顿饭。中国是礼仪之邦，且...
![]()
阅读(42)
维保相对简单，由于驾校的车子基本上都是给学员低速行驶，而且使用负荷还是比较高的，车子的损耗相对也是会比较大的，车子的维保越简单，结构越简单越好，这样避免三天两头修车。而几万块钱的手动挡的捷达，它的结构本身就比较简单，EA211的发动机已经很成熟...
![]()
阅读(30)
孩子也难免会出现尿床的情况，这就让一些家长感到非常头痛，不明白已经得到训练的小孩，为什么还会尿床？闺蜜小丽家的宝宝就是这样，小丽在小孩一岁左右的时候，就进行了如厕训练。经过了一段时间后，孩子的训练成果较为不错，所以在夜间睡觉的时候，也可以离...
![]()
阅读(26)
今年11岁。前几天，女儿告诉她，周末的时候，3位男同学邀请她去家里玩。她还没说话，老公就着急了，连忙阻止，不让她去。女儿反驳：都是朋友，为什么不能去。宝爸嘴比较笨，也不知道该如何组织语言，连忙说：不能去就不能去，哪有那么多为什么！然后，宝爸就...
![]()
阅读(37)
《歪歪侃封神》第 253期叛徒，一般指改变立场，投靠敌人、转而向同袍挥刀相向的人，这种人凡人当中有，神仙当中也不少，比如通天教主的截教门下，虽然出了很多宁死不屈之辈，如龟灵圣母（第249期）、云霄（第80期）、乌云仙（第54期）等，但其中还是有不少叛...
![]()
阅读(31)
8月17日，白冰的前夫丁一在网上晒出了三张女儿的近照为女儿庆祝幼儿园，并写道：“一一毕业了，爱你”。白冰6岁的女儿遗传了父母优异基因，颜值相当高，遗传了妈妈的瓜子脸，五官精致，不过总体来说长得像爸爸更多一些，甜美可爱超萌。2013年12月10日，白冰与...
![]()
阅读(11)
根据最新的消息显示，小米11的主摄除了会搭载5000万像素的三星GN2传感器之外，它的超广角副摄将会采用4800万像素，单个像素尺寸为0.8μm，防抖功能也会大幅升级。目前小米10至尊版的长焦镜头也用上了4800万像素，相信下一代也会得到延续。如果小米11采用5000...
![]()
阅读(41)
加入姜片和高度白酒；烧热锅放入少许油，下入1小勺冰糖进锅，中小火不停地炒至冰糖完全融化；加入焯好的五花肉进锅翻炒上色；加入姜片和八角、桂皮等大料进锅翻炒；加入适量的料酒和酱油翻炒均匀；加入茶树菇和泡过茶树菇的水进锅翻炒，加入适量的水加盖炖煮3...
![]()
阅读(11)
这是我最爱好的神话剧《喷鼻蜜沉沉烬如霜》中的一句台词，这部剧可谓神话故事中经典之作。故事大年夜概是如许。花神身受重伤，诞下女儿后便会灰飞烟灭。临终前，她推算出女儿万年内有一情劫，为了不让女儿和她一样为情所伤，她给女儿服下了陨丹。陨丹相当于绝...
![]()
阅读(43)
【为啥有的人不希望喜欢的人喜欢自己】 也许你只是追求喜欢的过程，而一旦对方也喜欢自己，恐怕你们就要进入下一阶段，你对此感到不安，因为你并不真正想和他（她）进入到新的阶段。也许在你追求的阶段，对方就像某种神圣不可侵犯之物，而他（她）一旦对你表...
![]()
阅读(36)
如今拥有两个可爱机灵的女儿，可谓是人生赢家，但是大家知道他曾经也有过一段刻骨铭心的恋情吗？那就是与他同居4年无果，2婚嫁圈外富商的田海蓉，如今的她怎样了呢？01.1975年，田海蓉出生于安徽的一个书香门第，她的父母都是学文艺的，妹妹学习黄梅戏。在耳...
![]()
阅读(24)
据我所知很多人在炒猪肝的时候，会把猪肝炒的又腥又老，颜色还很黑，味道口感不好，卖相也很难看。最后都导致吃不下扔掉。那可能是你在炒的时候没有掌握好火候。没关系今天就给大家分享一个猪肝的做法滑嫩又好吃，颜色鲜亮还入味。接下来是做法，我们一起来看...
![]()
阅读(29)
手机已经日益成为日常生活中的必需品对于很多人来说，自己与手机一刻也不能分离手机占据了我们每天的大部分时间其在便利的同时...
![]()
阅读(34)
现在出门基本上带一部手机，就解决了好多事情。所以现在手机已经成了每个人生活中必备的产品了，好多人也慢慢变成了“低头族”，走路、吃饭、随时随地的就在低头玩手机。但是低头这个动作很容易导致脸部出现双下巴的，每次低头的时候，下巴上的肉就会堆积在一...
![]()
阅读(11)
2
山东省文登中心医院近年来对20例高血压病人采用按摩劳宫穴等穴位降血压 ，效果较好。一般不用加服其它降压药物，病人经这样治疗后12例效果。
那么就请大家牢记这2个“救命穴” ，关键时刻，或许能救你一命！
郄门穴：治疗急性病 保护心脏
自己出现急病的时...
![]()
阅读(50)
艽蠹嘎首约菏谴盘悄虿』虻摹Ｓ谑怯醚且遣饬苛艘幌拢允狙?6。于是开始配合医生做治疗，因为开始不太严重，血糖下降很快。后来到了45岁的某一天血糖突然升高，刘女士开始担心虽然每天在吃药可是已经20年了，对有些药已经产生了抗药性。偶然一天去逛...
![]()
阅读(25)
而高血脂也是能够分成原发性和继发性的。原发性多数是刚出生时所携带的，和遗传有一定的关系。但继发性高血脂，多数就是因为烟酒、饮食、情绪紧张和一些疾病所一起你的。先天性高血脂没有办法进行预防，但是继发性高血脂却是能够避免的，对于高血脂症，是没有...
![]()
阅读(24)
长期高血脂可引起脑梗死、心肌梗死等严重心脑血管疾病，不能大意！
高血脂不难被发现，出现4个症状引起重视！
1、脸上有黄疣
当你的血脂升高时，脸上可能会出现黄疣等小皮疹，多见于中老年人。它开始可能只是出现在脸上，长时间后，它会扩散到手甚至身体...
![]()
阅读(16)
贫血的人可以多吃点。对于高血压，高血脂的人可以食用灯笼果起到降血压血脂的功效，因为灯笼果含有高量的生物黄酮，生物黄酮除了能增强抵抗力。芹菜中的生物碱能够镇静和安定，能安神，帮助你摆脱烦躁，常吃些芹菜有助于清热解毒，去病强身。含有富含粗纤维，...
![]()
阅读(38)
继发性为坐骨神经走行的邻近组织病变，产生机械性刺激、压迫或粘连所引起的疼痛，如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、黄韧带肥厚、脊椎滑脱、腰椎骶化或骶椎腰化、脊椎裂、腰椎结核、马尾神经瘤、梨状肌综合征、臀部注射药物的刺激等均可引起坐骨神经痛。据坐骨...
