傻大方


主页 > 联盟推荐 > >

毛病|吃了几十年饭竟然吃错了？为了健康，饭桌上3种“毛病”一定要改

时间：2020-12-02 10:47   傻大方

按关键词阅读：

【 毛病|吃了几十年饭竟然吃错了？为了健康，饭桌上3种“毛病”一定要改】1.边玩手机边吃饭
很多人喜欢在吃饭的时候一手拿筷子一手拿手机看新闻，有时候一口饭还没送进嘴里，另一只手就一直在刷手机了，吃到嘴里是什么滋味和吃的什么都没有察觉。这对于孩子的影响是很大的，因为过度的关注手机而忽略了吃食，就会养成只吃单一食物的习惯，甚至出现厌食，一到吃饭时间就要玩手机的习惯。 毛病|吃了几十年饭竟然吃错了？为了健康，饭桌上3种“毛病”一定要改
文章插图
2.吃太热的菜
现在很多人都在说，吃饭要“趁热”吃，但是实际上，太热的食物是对身体有害的，过热的食物进入人体就会引发食管癌等多种消化道疾病。因为我们人类的食道壁是非常娇嫩的，一般只能承受50~60℃的食物，超过这个温度，食道黏膜就会被烫伤。如果经常吃滚烫的食物，就会出现肿瘤。 毛病|吃了几十年饭竟然吃错了？为了健康，饭桌上3种“毛病”一定要改
文章插图
3.一吃饭就谈学习工作
很多人一到饭桌上就大谈特谈，不管是谈工作还是谈学习都会对其他人造成压力，觉得这顿饭吃的非常“正式”，最终就会妨碍食物的消化和吸收了。因为一般谈论这些问题的时候，人的思想是非常集中的，这时候精神压力较大时，植物性神经功能受到压抑，消化道血液供应减少，胃蠕动就会减慢。 毛病|吃了几十年饭竟然吃错了？为了健康，饭桌上3种“毛病”一定要改
文章插图

总而言之，现代很多人吃饭都“吃错了”，以上这3点相信大部分人都有这样的习惯，为了自己的身体健康一定要规避。


    来源：(小王唠嗑)

    傻大方本文网址：/a/bb/120232445612020.html

    标题： 毛病|吃了几十年饭竟然吃错了？为了健康，饭桌上3种“毛病”一定要改


    声明：本文是由网友投稿，文中所阐述的观点不代表本网的立场。


    上一篇： 红小豆|红豆和“它”一起煮，每天吃一点，皱纹消失了，皮肤水润显年轻

    下一篇： 营养价值|鱼肉营养价值丰富，医生：以下3种鱼尽量少吃！别忽视了

    情感

    “内心阴暗”的人，有些习惯，很难改掉

    阅读(47)

    然后可以对这些人有所防备。而这些内心阴暗的人，有些习惯，很难改掉，这些习惯是根本藏不住的。“内心阴暗”的人，有些习惯，很难改掉见不得别人比自己好内心阴暗的人，经常会见不得别人比自己好。在社会上，总是少不了各种各样的攀比和比较，这是很正常的，...

    亲子

    生下二胎后，夫妻要分床睡吗？宝爸：何止分床，都分小区了

    阅读(41)

    其中有宝爸回答点赞最高，他说：“这何止分床睡呀，我们这都是分小区了！”这句话看样子着实让人摸不着头脑，于是有人就特别好奇地问：“这是一句什么意思？分什么小区？”这时候这个留言的主人公叹着气无奈地回答道：“还能什么意思？不就是生了二胎之后分床...

    情感

    男人“正不正经”，请他吃顿饭，就能有大概了解

    阅读(23)

    只不过一个人正不正经我们并不能一眼就看出来，因为每个人都会演戏，可能你看到的样子刚好是对方想让你看到的样子。但是恋人之间的相处方式又不能全部靠时间去打磨，于是有些聪明的女人就会另辟蹊径去了解一个男人的人品，例如请他吃顿饭。中国是礼仪之邦，且...

    汽车

    驾校教练车全是捷达？真的是因为质量好吗？其实这才是根本原因

    阅读(42)

    维保相对简单，由于驾校的车子基本上都是给学员低速行驶，而且使用负荷还是比较高的，车子的损耗相对也是会比较大的，车子的维保越简单，结构越简单越好，这样避免三天两头修车。而几万块钱的手动挡的捷达，它的结构本身就比较简单，EA211的发动机已经很成熟...

    亲子

    孩子能自主如厕，为啥还会出现尿床行为？对照看看是不是这些原因

    阅读(30)

    孩子也难免会出现尿床的情况，这就让一些家长感到非常头痛，不明白已经得到训练的小孩，为什么还会尿床？闺蜜小丽家的宝宝就是这样，小丽在小孩一岁左右的时候，就进行了如厕训练。经过了一段时间后，孩子的训练成果较为不错，所以在夜间睡觉的时候，也可以离...

    亲子

    11岁女儿被男生邀请去家里玩，宝爸阻止被娃埋怨，宝妈一招解决

    阅读(26)

    今年11岁。前几天，女儿告诉她，周末的时候，3位男同学邀请她去家里玩。她还没说话，老公就着急了，连忙阻止，不让她去。女儿反驳：都是朋友，为什么不能去。宝爸嘴比较笨，也不知道该如何组织语言，连忙说：不能去就不能去，哪有那么多为什么！然后，宝爸就...

    人文

    截教五大叛徒，一个封神，一个成佛，另外三个，结局相当尴尬！

    阅读(37)

    《歪歪侃封神》第 253期叛徒，一般指改变立场，投靠敌人、转而向同袍挥刀相向的人，这种人凡人当中有，神仙当中也不少，比如通天教主的截教门下，虽然出了很多宁死不屈之辈，如龟灵圣母（第249期）、云霄（第80期）、乌云仙（第54期）等，但其中还是有不少叛...

    美食

    冬天无法抗拒的几道有肉的家常菜，简单又有档次，大人孩子都爱吃

    阅读(41)

    加入姜片和高度白酒；烧热锅放入少许油，下入1小勺冰糖进锅，中小火不停地炒至冰糖完全融化；加入焯好的五花肉进锅翻炒上色；加入姜片和八角、桂皮等大料进锅翻炒；加入适量的料酒和酱油翻炒均匀；加入茶树菇和泡过茶树菇的水进锅翻炒，加入适量的水加盖炖煮3...

    情感

    安冬悦|总有一人，是你命中注定的“情劫”，这世间

    阅读(11)

    这是我最爱好的神话剧《喷鼻蜜沉沉烬如霜》中的一句台词，这部剧可谓神话故事中经典之作。故事大年夜概是如许。花神身受重伤，诞下女儿后便会灰飞烟灭。临终前，她推算出女儿万年内有一情劫，为了不让女儿和她一样为情所伤，她给女儿服下了陨丹。陨丹相当于绝...

    生活知识

    为啥有的人不希望喜欢的人喜欢自己

    阅读(43)

    【为啥有的人不希望喜欢的人喜欢自己】 也许你只是追求喜欢的过程，而一旦对方也喜欢自己，恐怕你们就要进入下一阶段，你对此感到不安，因为你并不真正想和他（她）进入到新的阶段。也许在你追求的阶段，对方就像某种神圣不可侵犯之物，而他（她）一旦对你表...

    娱乐

    她与陆毅同居4年分手，2婚嫁圈外富商，如今资产过亿美若少女

    阅读(36)

    如今拥有两个可爱机灵的女儿，可谓是人生赢家，但是大家知道他曾经也有过一段刻骨铭心的恋情吗？那就是与他同居4年无果，2婚嫁圈外富商的田海蓉，如今的她怎样了呢？01.1975年，田海蓉出生于安徽的一个书香门第，她的父母都是学文艺的，妹妹学习黄梅戏。在耳...

    美食

    炒猪肝时，火候是关键，掌握好这1步，猪肝滑嫩不老无腥味

    阅读(24)

    据我所知很多人在炒猪肝的时候，会把猪肝炒的又腥又老，颜色还很黑，味道口感不好，卖相也很难看。最后都导致吃不下扔掉。那可能是你在炒的时候没有掌握好火候。没关系今天就给大家分享一个猪肝的做法滑嫩又好吃，颜色鲜亮还入味。接下来是做法，我们一起来看...

    联盟推荐

    红小豆|红豆和“它”一起煮，每天吃一点，皱纹消失了，皮肤水润显年轻

    阅读(46)

    红豆和“它”一起煮，每天吃一点，皱纹消失了，皮肤水润显年轻！不知道大家有没有发现，女生的家里几乎到处都能看到头发的踪影，感觉头发都要掉光了，其实这就是气血不足的原因，还有时常熬夜导致的。今天营养师大乔跟大家安利一款养生美食。它就是薏米，薏米...

    联盟推荐

    朋友|一天中血压测量最准是几点？医生给出了时间，还请你别错过了！

    阅读(25)

    那么，一天中血压测量最准是几点？很多人都不清楚，今天就告诉你答案！■一天中血压测量最准是几点？医生给出了时间，还请你别错过了！●早上起床：日常生活中，一日之计在于晨，而在测量血压这方面，如果你想要测量较为准确，那么就需要避开一些影响到血压出...