大学生应怎样充实大学生活( 三 ) 1、戒掉熬夜

表达需要经过大脑，有逻辑有内容的表达，是每个人都需要揣摩的。
表达是一个人的形象，每个人的说话方式，言行举止都有自己的特点，了解自己的特点，并且掌握它，那么你的表达才能更好的展示自己。
5、习惯总结，培养主见
在这个互联网时代，学校是人与人沟通最频繁的时期之一，也是最需要形成主见的时期。
形形色色的人讲述的五花八门的观点，一不留神，你就迷失在“别人说”的道路上。要听别人说，吸收观点，并且学会总结判断。
完事开头难，一旦开头，便一路无碍，一定要将总结养成习惯，然后学会有自己的见解，遇事要有自己的判断，毕竟，只有自己会为自己负责。
6、锻炼身体，培养兴趣爱好
大学不是挥霍健康资本的地方，需要养成良好的作息习惯，坚持锻炼让身体健康，保持良好精神面貌，青春的形象需要自己建立。
发现兴趣点，并且发展成为自己的爱好，你会明白自己是幸运的人，不在烦恼爱好是什么。爱好也是支撑你永远年轻，永远热爱生活心态的宝藏。
7、学会增加资本，提升价值
一个人的价值是自己赋予的，不是别人。而最直白的价值，就是你所展现的资本。
大学需要规划好你的时间，去获取不同的技能。例如大一考过英语四级，大二拿到实用的技能证书、大三获取专业证书、大四找一个有分量的实习等等，需要你去规划并且分配你的时间，不断增添资本，提升自己的价值。
8、学会自律，学会行动
离开了以往校园的约束，你需要能够抵抗各界的诱惑，第一件事情就是能够放下手机，让自己专注于做一件事。自律是能够让你受益一生的好习惯，不要等到后悔时才明白。
无论什么时候，都不缺少“语言的巨人，行动的矮子”这类人。如果你不是行动派，请远离这类人，多和行动派一起动起来，要知道光说不做，一事无成。兴趣是养成习惯的最好方式，那就先来一场说走就走的旅行，行动起来吧！
9、参加集体活动，结识不同的人，寻找挚友
大学是小社会，也是未来最宝贵的财富，参加集体活动，体验不同的文化，结交不同专业的人，不同年级的人，积累自己的人脉，拓宽自己的视野，提高自身的眼界。
大学每一个集体活动都是你深刻的回忆，大学结交的挚友是陪伴、丰富、给你的大学生活增添色彩的人，和你一起经历青春。
每个人的大学生活都是独一无二的，请根据自己的目标来规划。
充实生活，其实就是不虚度时光。

■谢邀。
点到这里就要注意看啦！这篇回答将根据自身的经历给出大学生生活的建议，避免你在大学走弯路。
关于学习1.大学不是中学，不要带着传统高中的方法去学习，上课只是形式，关键还是自学。
2.大一你就应该思考四年后的目标:是继续深造还是就业、是考研或是争取保研、本科后出国读硕还是在国内连读(本硕连的同学)。这些都很重要，事关你制定、调整大一的学习方法。
3.学期或学年学分绩点的计算方法：学期或学年的平均绩点=所学各科课程的实际考试成绩X各科课程学分/学课程学期或学年的学分。(学期平均绩点；例：语85分，数分87，英92分，各科都是4学分，(85x4+87X4+92X4)/12学分＝88=3.7=A-)
4.大学并非学习付出越多成绩回报就越高，讲究的是学习方法，很用功的学生未必能获得更高的绩点。虽然学习用功的学生会觉得不公平，但这就是大学，你可以抱怨但很难改变什么。
5.学习计划重在执行。学习应该有计划性，但执行起来是最难的。总觉得计划赶不上变化。我参加的一些社团活动就经常与我的学习计划撞车，搞得我焦头烂额。建议一定不要报过多的社团，选择自己喜欢的报一两个就行。
6.最大限度地享用所有资源。大学学费里其实包括了利用学校实验室、图书馆、自习室等一切资源，如果不好好利用，就等于有权利没有享受。
7.关注丰富的网络课程资源，可帮助你深入学习本专业知识，拓宽知识面。
8.尽量不要逃课，即使要逃课，也要挑一些非专业性的课程。大学里评价能力的不仅仅是分数，但拿高分总没错。
9.在大学里坚持一件事，例如早起，四年坚持下来，一定会有收获。
10.不要贪恋被窝的温暖，不然懒懒散散四年，庸庸碌碌一生。
11.早点找到自己想从事的行业，并提前做好准备。

关于爱好积极参加各种活动
喜欢运动的你：
大学校园里面是发展兴趣最佳的时候了，有时间、有活力，对于想要运动的你，无疑是天堂。各种各样的运动社团。网球、篮球、足球、羽毛球等等，喜欢极限运动的还课余参加滑板、轮滑、登山、攀岩等，只要你想，你就会找到志同道合的伙伴，每天在校园里看到那些飞驰而过的滑板和轮滑同学，让我感受到了大学生的活力。
喜欢的学习的你：
大学各种文学社团、诗社、学习社团也是不少，还有图书馆这么一个取之不尽的宝库，不论是考证、还是考研，图书馆对于热爱学习的你，无疑泡图书馆是一件非常幸福的事情。
喜欢技术流的你：
编程、摄影、ps、各种软件操作，说实话，现在网络的资源非常多，还有很多关于课程的选修课，只要你有兴趣，并认真去精通一门，那么你的大学生活就不会白过了。
喜欢语言的你：
英语、法语、日语、韩语等，无论是世界通行的官方语言还是小语种，当你学会了一门，那么你就打开了一扇对外交往的大门，你可以直接看到外面的世界，而不是经过加工的，你思考问题的角度也会变得不同。

关于生活1.下载一些社交类、资讯类、学习类、工具类、生活服务类APP，大大提高效率。
2.在学校BBS、论坛上获取校园生活、实习求职相关信息,还有学习、影视资源分享。
3.找兼职、实习遇到高薪诱惑要警惕，小心传销陷阱。
4.每天一定抽时间锻炼身体,好处多多；在时间和资金相对好一点的情况下，多出去看看外面的世界。
5.永远不要瞧不起家庭经济不好的同学，拿奖学金的大部分是他们，你要做的是学习他们良好的品质。
6.即使你家庭困难，也别让打工冲淡了学习，大学第一要务还是学习，不是赚钱。等生活和学业都安定了，环境熟悉了，再找也不迟。
7.谨慎申请信用卡，特别是你还没有任何经济来源时，信用卡很可能让你不知不觉每月多花钱。
8.如果去逛街，请不要尝试所谓的免费美容之类的宣传，进去了就不是免费的啦。
9.如果你和同学一起外出吃饭，请不要每次都不付钱，这样容易让人讨厌;“我要请你吃饭”之类的话，说了不要一直不做，听的人都会记得。
10.学会合理拒绝，倾听内心的声音，直截了当地说“不”并没有想象中困难。

关于恋爱1.都以为大学是恋爱的天堂,别忘了你是为了求学来的。
2.如果在大学里把容貌当作最重要的东西而过分重视,迟早会吃亏。
3.不要因为性而恋爱,不要因为寂寞而恋爱,不要因为无聊而恋爱,不要因为别人都在恋爱而恋爱。
4.相比外面的社会,大学里还是比较容易遇到纯粹的爱情。
5.真爱值得追求,但不必为任何分手而受太大的伤。
6.“我爱你”这三个字别对很多人说。这是尊重你爱的人,更是尊重你自己的感觉。
7.爱你的人,不管你接不接受,你都应该感谢对方,这是尊重。
8.毕业不分手当然最美好,如果不得不分开,请好好说再见,毕竟你们一起走过最宝贵的年华。
9.这点不分男女：任何一段感情都应该好好珍惜，会有某些同学会幻想着“TA综合条件不太好，感觉有点配不上自己”，抱着这样的心态去恋爱是很难有结果的。
10.你不是任何人的附庸，也不需要去做任何人的附庸，学会爱自己，自信的女生最美丽。

关于心理1.刚进大学时，评价一个同学的能力基本是看他的人际沟通，而不是分数，你要做好这样的心理准备。
2.在任何一个大学当一个平庸的学生都很容易，不容易的是做独立的自我。
3.进入学校半个月后，绝大部分同学都会经历一个对学校的失望周期，别担心，这是正常的。
4.为避免日后各种无用的感叹，请在大一就尽快树立你的目标。
5.别羨慕那些父母能提供很好条件的同学，现在开始努力，争取毕业后你能让父母过上更好的生活。
6.别总抱怨不公平，强者不会经常遇到不公平的事。
7.你可以看不惯一些东西，但是你应该学会接受，如果你没法改变那一切的话。
8.很多事情当你再回忆时会发现其实没什么，请从今天开始学会控制自己的情绪，这是成熟的标志
9.如果你感到无聊，建议参加一两个社团，你会认识更多志趣相投的朋友。
10.正确对待自己和他人,克服认知偏见，避免因一件小事就全盘否定某人的现象。加强个性修养,战胜自卑、害羞等负性情绪。

自我提升读书
大学生必读书单

自学网站
网易云课堂：一个立足于实用性、专注职业技能提升的在线学习平台；
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■作为一名大四狗，可以总结一下，三点，1.确定毕业后的目标，2.好好学习，3.学有余力多参加活动
1.确定毕业的目标毕业后，想读研？工作？出国？
如果读研，那么是考研？还是保研？保研的话，那么需要确定每门课考试至少90分以上，还需要注意参加一些教育部承认的比赛，比如“挑战杯”“互联网+”“数学建模”等等。具体的可以询问保研了的学长学姐。考研的话，平时保证考试不挂科，然后早做准备吧，平时的比赛也参加一些，这样对复试有帮助。但如果能争取保研，为啥还要去考？
如果工作，那么要注意多参加学校的比赛，社团组织，好好学习拿奖学金等，毕业人数那么多，凭啥企业要你不要他们，你需要给企业要你的理由。
如果出国，至少每门课考到80以上吧，这样可以去好一点的外国大学，雅思也早一点刷分，多考几次，学校的比赛，社团组织也多参加。
2.好好学习根据上面的目标，都有一个共同点，那就是好好学习。
专业课学习保证不挂科是基础，想要别的那就需要保证分数。
英语学习也很必要，四六级过级是基础，有能力可以再刷分，六级比较难，可以早点考，我六级考了三次才过，第四次考了近550。四六级只有出国的可以不在意，其他的如果不过，那都会成为绊脚石。除了考四六级，还要多学学口语。
学一些感兴趣的，比如说小语种，编程，spss数据分析，ps，视频剪辑，摄影，运营，投资等等，上面列举的都是我想学而没有学好的，但我同学有的日语N1，有的韩语、法语很厉害，有的编程很秀，有的很会剪视频摄影，甚至开了工作室（同班同学），有的剪视频可以独立赚钱了，还有的同学在大厂下做学校的运营，甚至开了公司……这些感兴趣的学了肯定有用处
还可以学一些兴趣爱好，比如健身，跳舞，练字，乐器等等。这样在我们在学习之余，有除了手机之外的消遣和陪伴。
还可以多读课外书，可以是小说，哲史，专业书等，还可以是全英版的，顺便提高英语水平。读书多了，而不是看很多繁杂的网友言论，或许就会建立我们自己的三观，让我们自己有独立判断是非的能力。